酸枣基本功效介绍

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1、酸枣基本功效介绍1.酸枣仁还有持续降低血压的作用。2.酸枣仁对子宫有兴奋作用。3.酸枣具有很好的开胃健脾、生津止渴、消食止滞的疗效。4.酸枣具有防病抗衰老与养颜益寿的作用，常喝酸枣汁则可以益气健脾，能改善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦、面目浮肿等症状。5.治疗神经衰弱，患有神经衰弱的人可以用酸枣仁3-6克，加白糖研和，每晚入睡前温开水调服，具有明显的治疗效果。6.酸枣还可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时，乂能达到一定的滋补强壮效果。酸枣乂名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等，为鼠李科落叶灌木的果实，本属仅1种

2、，产于印度及中国南部。果实圆形或扁圆形、椭圆形等，果皮红色或紫红色，果肉较薄、疏松，味酸甜。秋季采收成熟的红软果实，除去果肉，晒干，碾破枣核，取出种子，生用或炒用。用时打碎。以种子入药，含酸枣仁皂KA和B、有机酸、蛋白质、B-谷笛醒、脂肪油等。酸枣的营养价值很高，也具有药用价值。酸枣作为食品，较为普遍。中医典籍《神农本草经》中很早就有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。所以，千万不要小看这种野果，它具有很大的药用价值，常见的中药“镇静安眠丸”，就是以酸枣仁为主要成分制成的。小米枣仁粥材料：小米100克、枣仁末15克、蜂蜜30克。做法：先用小米煮粥，熟后，放入枣仁末，搅

3、匀。给孩子食用时，还要加入蜂蜜，每天服用2次。功效：适用于需要补脾润燥，宁心安神人群。龙眼枣仁茶材料：龙眼肉、炒枣仁各10克，英实12克。做法：上述材料洗净并加适量清水，煮2次，每次30分钟，取汁代茶饮用。功效：可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等。酸枣蜜：琥珀色，味道浓香甜腻，略感辣喉，该蜜具有补气养血，保护肝脏，健胃等功效，同时乂具备酸枣植物的特性，属F一级蜜的类别。蜜蜂采集哪种植物花蜜的同时也具备哪种植物的特性该酸枣蜜维生素c含量很高。口感好，花香味浓，甜度大，其中酸枣蜜产自自然界中的野酸枣花中，经蜜蜂反复酿制而成，具有味道清新，颜色纯

4、正的特性。具有镇静催眠，调节血压的功效。而红枣是我国人民传统的食用佳品。其蜜呈琥珀色，质地粘稠，甜香可口，有些人担心枣花蜜是良性还是热性，小牛在这里给大家一个肯定的回答：枣花蜂蜜是凉性的。大多数女士们偏爱的乂一个蜜种。有助人体系统功能改善，对脾胃虚弱有辅助疗效。感谢您的阅读，祝您生活愉快。