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时间:2018-03-28
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1、一壶藕汁帮您调理肠胃原料:莲藕一节纯净水600毫升老冰糖一块做法:1、莲藕洗净污泥,削去皮,切成小块,泡在清水中(水中加入少量白醋,可以防止藕氧化变色)2、将藕块加入400克清水,放入搅拌机搅打,并滤去渣滓(搅拌机有过滤网)3、砂锅中加入清水200克,烧热后加入藕汁,放入一块老冰糖,小火加热至熟即可,因为藕含淀粉多,要不停搅拌防止扒锅注意:藕易氧化,最好避免用铁锅加热,砂锅为好,要小火加热,边加热边搅拌防止糊锅肠胃好的人,也可以生饮,有清热止血的作用滚热的时候黏糊糊的,有一种藕粉的感觉~~~~加入冰糖,很香甜
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