你应该了解的30个急救小常识

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1、你应该了解的30个急救小常识《大众医学》健康锦囊（二）随2007年第5期杂志刊发亲爱的读者朋友，您是不是曾遭遇过下列尴尬事件： 游玩时，不慎扭伤脚踝，肿起一个大包，以为揉揉会好，谁知越揉越肿； 吃饭时，鱼骨不慎卡喉，以为吃口饭就能把鱼骨“带”进胃里，不料越刺越深； 游泳时，小腿突然抽筋，以为按摩一下就能好，谁料根本无济于事； 做饭时，手上被烫出好大一个水疱，以为刺破水疱能好得快些，哪知根本不是那么回事； 小虫飞进了耳朵里，用手指去抠，不料小虫却越钻越深； 风沙进了眼睛里，用手去揉，谁知揉到眼睛又肿又痛、眼泪直流，沙子却还在里面…… 这些生活中的小意外，看

2、似平常，其实却涵盖了不少医学知识。若处理不当，小意外很有可能会升级为大麻烦哟！ 本期的《大众医学·健康锦囊》将以图文并茂的形式向大家介绍30种常见的生活急救小常识，以提高大家对突发事件的应变能力，保护好自己和他人的生命安全。81.眼睛里不慎进了沙子 2.鱼骨卡喉 3.小飞虫钻进了耳道 4.吃东西被噎 5.鼻出血 6.醉酒 7.中暑 8.晒伤 9.蜂蜇伤 10.游泳时，小腿抽筋 11.不慎咬碎体温表并吞服了水银 12.外伤出血 13.刀割伤 14.烫伤 15.骨折 16.气胸 17.癫痫大发作 18.猫狗咬伤19.误服灭鼠药 20.脚踝扭伤 21.呼吸停止

3、（人工呼吸） 22.心跳停止（胸外按压） 23.心跳呼吸全无（心肺复苏） 24.煤气中毒 25.溺水 26.气道异物 27.颈椎损伤 28.脊柱骨折 29.头部撞伤 30.触电 881．眼睛里不慎进了沙子大众医学提示：眼睛是最娇嫩的器官，容不得任何异物。如不及时清除异物，眨眼时会感到疼痛，还会引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时，最忌讳使劲揉眼睛，或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。正确的做法是睁开眼睛，让同伴帮忙翻开眼皮，仔细检查眼白（球结膜）、下眼睑和角膜。如异物在眼皮或眼白部位，可用纸巾蘸少许纯水轻轻擦去异物（在家时，最好用棉签沾少许抗生素类眼药水擦去异物）

4、；如异物在上眼睑内、角膜处，或嵌入较深，则必须及时到医院处理。 2．鱼骨卡喉 大众医学提示：鱼骨卡喉后，应立即停止进食，张大嘴发“啊”的声音，让家属借助光线或手电筒，看清鱼骨所在部位，再用镊子夹出。若未发现鱼骨，则鱼骨可能卡在更深的喉咽部，应去医院就诊。鱼骨取出后，在短时间内仍然会有咽喉部异物感，这是局部黏膜擦伤的缘故，不必介意。不少人喜欢采用吞咽大的干饭团的方法来对付鱼骨卡喉。该方法对小的鱼骨可能有效，但对稍大一些的鱼骨则无效，有时反而会因挤压而刺得更深。还有些人认为，一旦鱼骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实，食醋在咽喉部停留的时间很短，根

5、本不可能溶解鱼骨。 3．小飞虫钻进了耳道 大众医学提示：小飞虫突然钻进耳道后，千万不要用手指或其他东西去掏它，以免小飞虫越钻越深，万一钻破鼓膜，可引起听力下降。正确的做法是到黑暗的地方，用手电光照着耳道，利用昆虫的趋光性，用光引出飞虫。也可以在耳道内滴几滴烹调油，使飞虫的翅膀浸湿而无法张开，再用耳勺将虫掏出耳道。若上述方法不奏效，应立即去医院就诊。 4．吃东西被噎 大众医学提示：如果患者还能讲话或咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，尽量让他自己咳出较好；如果患者意识清醒，但无法自己咳出噎住的食物，可用海姆利克操作法（如图），即顺着患者的上腹部向上迅速施压，

6、靠产生的冲击气流将食物挤出气道；如果患者已呼之不应，应立刻扳开他的嘴，用示指贴着其口角一侧，伸入到口腔深部向外做钩扫动作，直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效，应立即送医院急诊。 85．鼻出血 大众医学提示：鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。 6．醉酒 大众医学提示：轻度醉酒者，可以让其喝浓茶利尿，加速酒精的排泄。严重醉酒者，可让其喝醋，并用手指压迫其舌根催吐，以减少酒精的吸收。经上述处理效果不明显，应送

7、医院处理。 7．中暑 大众医学提示：轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。 8．晒伤 大众医学提示：夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱，千万不要挑破，应请医生处理，以免继发感染。 9．蜂蜇伤 大众医学提示：外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被

8、黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应