谈学校教育与心理保健

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时间:2018-05-04

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1、谈学校教育与心理保健做为一名教育工作者,每每看到一些不想看到却经常目睹的悲剧,听到一些不想听却时有耳闻的报道,我的心便一个劲儿地往下一沉。  今天,21世纪的今天,在关于素质教育的话题谈了很久的今天,在实施"减负、减负、再减负"方略取得辉煌战果的今天,为何还有那么多的学生,会无所顾忌地去违法犯罪,为患社会?为何还有那么多的青少年,竟不假思索地去毁灭自己,伤害别人?  我想:除了少数客观的原因以外,更多的还在于学生本身主观的原因,是他们不健康的心理,在现实生活中的恶劣表露!  在谈论有关教育的问题时,人们总习惯于从学校硬软

2、件的设置、中高考的升学率、以及青少年的成材率等方面加以考虑,却很少有人提问:"该校的学生心理状况如何?心理健康与否?"  众所周知,在中、小学的课程表上,从来就不知道"心理保健"这几个字怎么写!无数事实已经并将继续证明:心理保健必须成为学校教育的不可缺少的组成部分。  如果说,以前我们没有意识到这一点,是由于在这方面经验不足,那,情有可原。但现在,既然我们已经找到了许多青少年犯罪问题的症结之所在,如果还不赶快行动,采取相应措施,那就是我们工作的严重失职,是一种对社会不负责任的表现!  在进行学生心理保健的方面,学校可以利

3、用课堂主渠道,向广大学生传授有关心理保健方面的知识;也可以利用黑板报、宣传栏、读书角等舆论阵地,在课余时间,开展一系列心理保健知识的专题讲座;定期、不定期地举行以集体或个体为对象的心理咨询活动。  逐步建立一套由"学生--学生干部--课任老师--班主任--学校领导"组成的分布广泛、功能齐全、整体联动、效果明显的心理保健体系。  在进行心理保健辅导时,应着重对学生进行以下方面的教育:  一、认清自我"我是谁?"这个问题怍一看来,似乎十分简单,答案几乎可以脱口而出,但仔细思量,便不难发现,由于所提问题的内容及方式均较为奇特,

4、要想一语中的,实属不易。  环顾众生,我们到处可见:成功仁士所表现出来的那种自以为无所不能,目空一切到无以复加程度的"自我膨胀",以及失落者所流露出来的那种自以为无能为力,垂实丧气到无所事事地步的"自我萎缩",都是因为人们找不到"自我",所表现出的心态,是对"自我"认识上的一种错觉,同时也是心理不健康的具体表现。  其实,心理健康与身体健康一样,需要每个人自觉地去感觉、去呵护。一个理想远大、道德高尚、勇于进取、富有事业心的人,才是心理上最健康的人。要想每个人都有上述表现,显然是不现实的,但人人都应当学会用"一分为二"的观

5、点来分析、解决问题。在困难时,要能想到顺利的一面,以增强自信心;在成功时,要能看到不足的一面,以戒骄戒躁。  为了心理健康的需要,我们还必须学会运用内因与外因的辩证关系,来努力提高自身的思想觉悟,以抵御外界不良因素的侵害,正确地看待荣与辱、是与非、得与失,真正认清"我是谁?"只有教育学生正确地认清"自我",才能使其保持良好的自我感知能力,确切领会"我是大海中不可缺少的一滴水"这一充满理性的答案。也只有做到了这一点的学生才会以平常心去面对社会、面对生活!  二、保护自我请为自己的心理,增添一扇半掩的门。现代研究成果表明:每

6、个人都应当拥有一块属于自己的空间。  不少青少年长期生活在父母、长辈的关心、体贴、呵护、甚至溺爱里,渐渐地,就成了笼子里的那些可怜的、丧失了本性的动物,只知道饭来张口,觉来闭眼。可社会是现实的,更是残酷的!他们那从不设防的心灵往往成为一触即破的易碎品。加上他们缺乏与人进行沟通、交流、协作等方面的有素训练,因此,一旦置身于社会,他们的命运可想而知--除了挫折,还是挫折。  人们常说失败乃成功之母,可他们除了表现出极为夸张的痛苦、沮丧、绝望的表情以外,几乎不知道该做什么,下次成功的希望渺茫依旧。  过于理想化的人生观、价值观

7、,使他们过早地进入了"大同世界"。他们总喜欢用自己的想法去揣度、摩拟别人的心态,并从内心里希望得到一种对自己绝对有利的所谓的公平!其实,"万众一心"在绝大多数情况下,只是一个美丽的谎言,"世界大同"也只是一个温柔的"陷阱"。谎言,自有她动人的媚力;陷阱,更具有隐藏的动机。在人与人的交往过程中,我们不仅要学会理解、适应与包容,还得学会协作、防范、与保护。别忘了为自己的心理增添一扇半掩的门。  三、调适自我在现实生活中,仅仅做到认清自我、保护自我还是远远不够的。我们知道,有时谋事在人,可成事在天,常言道:天有不测风云,人有旦

8、夕祸福。面对一些突如其来的信息,尤其是一些我们不愿意听到、看到、或想到的东西,往往会在短时间内,将意志薄弱都彻底击垮。因而,正确地调适自我,提高自己对挫折的容忍力是十分必要的。  挫折有可能使人吃一堑长一智,更有可能使人情绪波动,行为失常,甚至引起心理方面的障碍。挫折就其实质而言,是人心理上的一种主观感受,所以挫折的

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