这个夏天我们一起排寒气

《这个夏天我们一起排寒气》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、这个夏天我们一起排寒气这两天用板子拍了小腿和大腿的胆经，觉得痧出得很多，很有成就感。昨天跟凡夫说起拍打的事情，他建议说最好能拍到不痛，痧出完为止，一般要持续两个小时。我看完有些吃惊，要知道，我半个小时就能搞定两条胆经的。今天中午决定尝试一下，重新拍胆经，拍到不痛再换地方。结果一个中午，快两个小时的时间，我只拍了右腿一小块地方，因为觉得一直痛，我不敢狠拍。然后中间又困又累，躺下来睡了半个小时。痧看起来出得不是很多，不过肿起来了，而且像有一层厚厚的东西罩在我腿上似的。在我拍的时候想起了一首歌，《雨一直下》，我把它改成了“我一直痛”。我用的拍子，在淘

2、宝上卖的，15块钱，很好用。自我拍打进度昨天中午只拍了一小时的胆经，接着前天的位置继续向下，不过没出多少痧，依然是痛。胆经上摸着都是结节，稍一使劲按也痛。看来是毒积的比较深，或者寒气比较重，暂时还推不出来。今天中午再往下拍时，因为拍不出痧就觉得有点无趣。后来想到拍胆经时，胆经本身没痧，可是周围溢出一大片青色痧状物。我想试着能不能把它们也慢慢拍没呢？就转移了重点，往胃经的部分拍，结果又拍出了很多青色的孢，慢慢的孢又消失了。胃经上不是很痛，可以忍得住，胆经上真是痛啊！有个很好玩儿的现象，就是没拍到的地方，也会因为和拍打地方相邻的缘故发青。这次胃经旁

3、边也是又肿又青。下次继续拍左腿的胆经。为啥要拍腿呢？上大学之前，总是穿运动服，不知道自己腿比较粗。等上了大学，看同学都穿牛仔裤，自己也试着穿时，才发觉自己腿太粗了。我上衣穿165号的，裤子就要穿175号的，而且穿上去很不好看。我一直很苦恼，为啥腿这么粗呢？后来才知道，因为从小脾胃虚寒，垃圾都堆在了腿上，尤其是大腿根部和臀部，积的垃圾更多。再到后来，不仅是腿粗的问题了，还加上了寒。现在别人都穿了裙子，我还要穿裤子。等到夏天最热的时候，我才能穿裙子。而且夏天从来不用开空调，我一点儿也不觉得热。很久之前就想排腿上的寒气，可是一直下不了决心。这次看了凡

4、夫关于寒气的一系列博文，还有很神奇的案例，就下决心一定要先把腿上的寒气排掉，这样就健康和美丽都有了。我偶然地先从胆经拍起，所以先来说说胆经。胆经巡行路线足少阳胆经简称胆经循行部位起于目外眦（瞳子髎穴），上至头角（颌厌穴），下行到耳后(完骨穴)，再折回上行，经额部至眉上（阳白穴），又向后折至风池穴，沿颈下行至肩上，左右交会于大椎穴，前行入缺盆。本经脉一分支从耳后进入耳中，出走于耳前，至目外眦后方。另一分支从目外眦分出，下行至大迎穴，同手少阳经分布于面颊部的支脉相合，行至目眶下，向下的经过下颌角部下行至颈部，与前脉会合于缺盆后，穿过膈肌，络肝，属胆

5、，沿胁里浅出气街，线毛际，横向至环跳穴处。直行向下的经脉从缺盆下行至腋，沿胸侧，过季肋，下行至环跳穴处与前脉会合，再向下沿大腿外侧、膝关节外缘，行于腓骨前面，直下至腓骨下端，浅出外踝之前，沿足背行出于足第四趾外侧端（足窍阴穴）。　　本经脉又一分支从足背（临泣穴）分出，前行出足大趾外侧端，折回穿过爪甲，分布于足大趾爪甲后丛毛处，交于足厥阴肝经（见图）。　　本经脉腧穴有：瞳子髎、听会、上关、颌厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、

6、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴，共44穴，左右合88穴。（来自百度）胆经不通的常见症状：口干口苦偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。拍打胆经会很痛，痛也是一种药：“就是当你们在进行拍打拉筋这一类活动的时候，会感受到痛楚，这些痛感背后有许多的涵义在里面……”“首先，痛是一种力量，把那些浓稠的、你们所谓的痧毒推出来，这些痛会引起身体的收缩，收缩的过程会使沉积在身体里面的这些东西，经由某些开口往外排除，就好像泄压阀打开了、排泄口打开了，把废料往

7、外送……”“（痛）这样的讯息在你们的内心打开了一个缺口，宣泄了那些隐藏在看不见角落的情绪，也许是你长时间以来忍受的委屈，也许是挫折、愤怒等等，这些情绪如果不能够好好的处理，而只是把它藏起来，就好像我们把家里的垃圾堆在某一个阴暗的角落，而不是把它清除掉的话，那么，堆久了你就会发现，家里充满了各式各样的垃圾，逐渐地，这样的家就不能够再住人了，到最后你只好搬家，或者用另外一种说法，叫做结束这一世的生命，进入下一世去了；结束了这一场戏，到下一场戏去了。”“所以我们应该抱持着面对这些情绪的态度，请注意，不是没有情绪的反应，而是不沉溺在只有情绪反应当中，高

8、兴的时候就笑；伤心的时候就哭，但是如果说你一天二十四小时都在笑、一天二十四小时都在哭，你们可能会觉得这个人是有问题的。但是我要提醒各位，其实有很多的人