小学生心理健康概念与常见心理问题防治

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1、小学生心理健康概念与常见心理问题龚建华罗湖区妇幼保健院儿童心理专家门诊儿童心理医学硕士主任医师小学生心理健康概念与常见心理问题一、小学生心理健康的概念二、影响小学生心理健康主要因素三、小学生心理健康状况四、小学生心理健康问题的对策一、小学生心理健康的概念1、什么是健康2、什么是心理健康健康的概念(1)传统的观念和习惯的看法:多限于生理健康，主要指躯体发育良好，生理功能正常，很少考虑心理方面的健康。这样理解不全面、不完整:人是一个生物性个体，也是一个社会性个体。人的健康受生物因素的制约，也受心理因

2、素和社会因素的影响。健康的概念(2)1、科学的健康定义：世界卫生组织(WHO)1946年成立时，宪章中对健康的含义做了界定：“健康乃是一种在身体上、心理上和社会适应方面的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”2、健康的基本内涵：生理健康、心理健康和社会适应良好。心理健康的概念（1）心理健康的含义主要包括两个方面：一是指心理健康的状态：没有心理疾病，心理功能良好。二是指维护心理的健康状态：有目的、有意识、自觉地、有针对性地维护和促进心理活动的这种良好的功能状态。心理健康的概念（2）——小学生

3、心理健康的标准1、乐于学习、工作2、情绪乐观、稳定3、人际关系和谐、融洽4、能认识自我、悦纳自我；5、能面对现实，适应环境6、人格完整7、智力正常8、心理和行为符合年龄特征。小学生心理健康的标准(概括)一是敬业二是乐群三是自我修养心理健康的概念（3）——小学生学习方面的心理健康(敬业)六个方面：1、体现为学习的主体。2、从学习中获得满足感。3、从学习中增进体脑发展。4、从学习中保持与现实环境的接触。5、从学习中排除不必要的恐惧。6、从学习中形成良好的学习习惯。心理健康的概念（4）——小学生人际关

4、系方面的心理健康(乐群)人际关系：亲子关系、师生关系和同伴关系。小学生人际关系方面的心理健康六个方面：1、能了解彼此的权利和义务。2、能客观地了解他人。3、关心他人的需要。4、诚心地赞美和善意地批评。5、积极地沟通。6、保持自身人格的完整性。心理健康的概念（5）——小学生自我方面的心理健康(自我修养)认识自我、体验自我和控制自我，六个方面：1、善于正确地评价自我。2、通过别人来认识自己。3、及时正确地归因。4、扩展自己的生活经验。5、根据自身实际情况确立抱负水平。6、具有自制力。二、影响小学生心

5、理健康主要因素1、自身因素遗传因素、营养因素、生理疾病2、环境因素家庭环境因素学校教育因素：组织体系、管理制度、人际关发展、卫生保健、师生关系、教师个人品质、课堂气氛社会环境因素：社会经济、文化教育、生活条件自然环境：环境污染（铅、二氧化碳、苯等）三、小学生心理健康状况（1）——小学生心理健康存在问题调查发现，小学生存在下面这些心理行为问题：(1)强迫现象占31.22％（2)偏执占24.8％(3)敌对占23.1％(4)人际关系问题占31.4％(5)抑郁占32.6％(6)焦虑占28.6％(7)学习

6、压力问题占36.7％(8)适应占34.6％(9)情绪波动占35％(10)心理不平衡性占35％中度以上心理问题依次是人际关系、情绪状态、自我控制、动机、自我概念和对自己学习能力的评价。小学生心理健康的主要问题(1)四个方面：1、学习方面问题：厌学、弃学、逃学行为；视学习为最大的痛苦，抄袭他人的作业，对考试产生焦虑、恐惧。2、人际关系方面问题：不能和父母、教师形成亲密关系，不服从父母、教师的管教，与同学关系紧张，鲁莽好斗或者过分胆怯、退缩，缺乏知心朋友，独来独往。小学生心理健康的主要问题(2)3、情

7、绪方面问题：抑郁、冷漠、缄默、易于幻想或者情绪波动较大，容易被激怒，神经质式的敏感、多虑、多疑、害怕、烦躁不安，过分依赖父母等。4、道德品质方面的问题：打人、骂人、破坏公共财物、说谎、偷窃、过分任性、离家出走等。三、小学生心理健康状况（2）——小学生心理行为障碍心理行为障碍：指由不良因素引起的各种心理异常现象，包括认知障碍、情感障碍、意志障碍、人格障碍、行为异常及各种精神疾病等。其本质是由各种不良因素引起的大脑功能紊乱，心理活动异常，以致不能适应社会生活，贻害公众、家庭和自身。小学生情绪障碍（1

8、）1、焦虑症：小学生中常见的一种情绪障碍，不良的环境和不恰当的教育方法，是导致焦虑的重要原因。焦虑症可突然发生，患者常有恐惧、心慌、气急、振颤，重者瞳孔散大；慢性焦虑者可有多动、学习能力下降、睡眠障碍，食欲减退等。小学生情绪障碍（2）2、抑郁症：某些遗传素质不良、经历坎坷的小学生易发生本病。一般女生多于男生。抑郁表现可持续很久，甚至达数年以上。常表现有自责自罪、易激惹、敏感、哭闹、违拗；厌倦、孤独、不安，好发脾气；以为自己笨拙、愚蠢、丑陋、没有价值；对周围不感兴趣，退缩、抑制等。患抑郁症的小学生