健康教育知识知晓率测评练习题

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1、健康教育知识知晓率测评练习题单位，得分1．下列哪种方式保持健康、控制体重最为适宜？（）A、少吃肉类,多吃蔬菜B、合理膳食,适量运动C、吃减肥茶,减肥药D、不知道2．世界卫生组织倡导的健康生活方式是什么：（）A、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡B、合理饮食、适度锻炼、适应环境、适当进补C、心理平衡、适度锻炼、适当进补、戒烟限酒D、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、减少应酬3．“中国居民平衡膳食宝塔”建议成人每天至少饮水多少？（）A、500毫升（2～3杯）B、1200毫升（6杯）C、1600毫升（8杯）D、2

2、000毫升（10杯）4．每周至少应该锻炼几次，每次多少时间，才能有效达到锻炼的目的？（）A.2次,20分钟   B.2次,30分钟  C.3次,30分钟　D.5次,45分钟5．一般来说，锻炼的强度既不能过高，也不能过低，锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适？（）A.80～100（次）-年龄 　B.100～120（次）-年龄　C.120～150（次）-年龄 　D.150～170（次）-年龄6．预防传染病最有效的方法是（）A、锻炼身体B、接种疫苗C、加强营养D、预防服药7．儿童在何种情况下不宜进行预防接

3、种？（）A、患感冒发热，或急、慢性传染病B、患心肝肾严重疾病C、有特定过敏史者D、以上都是8．下列哪个不是艾滋病的传播途径？()A、血液传播B、呼吸道传播C、性传播D、母婴传播9．艾滋病病毒的医学全称是：（）A、先天性免疫缺陷病毒B、获得性免疫缺陷病毒C、人类免疫缺陷病毒D、冠状病毒10．关于乙肝病毒携带者的说法，下面哪种是正确的？（）A、乙肝病毒携带者是指乙肝表面抗体阳性持续3个月以上B、乙肝病毒携带者应在家休息，不能正常工作和学习C、乙肝病毒携带者不能参加献血D、与乙肝病毒携带者拥抱、共同进餐会传播乙肝

4、11．什么时候是流感的高发期？（）A、冬春季节B、春夏季节C、春秋季节D、夏秋季节12． 流感疫苗的最佳接种时间为每年的：（）A、1～3月B、4～6月C、7～8月D、9～11月13．   常用的灭蚊防蚊方法有哪种？（）A、整治环境，清除小型积水，消除孳生地B、用喷洒药物，烟熏杀灭成蚊C、居室内用蚊香驱蚊，用纱门、纱窗，蚊帐防蚊D、以上都是14．关于戒烟，您认为下列说法哪种正确：（）A、吸烟是个人爱好，戒不戒烟无所谓B、只要戒烟，就对健康有好处C、烟瘾是无法戒掉的D、老年人没必要戒烟15．关于吸烟的说法，下面

5、哪句是不正确的？()A、吸烟和被动吸烟可导致多种癌症。B、吸烟和被动吸烟可损害体内几乎所有器官。C、一个人的办公室关上门吸烟不会影响他人健康。D、吸烟没有安全剂量，吸入的每一支烟都会损害健康。16．成人体质指数(BMI)在18.5～23.9kg/m2之间为正常，下面哪一个体质指数计算公式是正确的？（）A.体重(克)/身高(米)2          B.体重(千克)/身高(米)2 C.体重(克)/身高(厘米)2        D.身高(米)2/体重(千克)17．健康成人的正常血压值为（）A、收缩压低于160毫

6、米汞柱，舒张压低于100毫米汞柱B、收缩压低于150毫米汞柱，舒张压低于95毫米汞柱C、收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱D、收缩压低于130毫米汞柱，舒张压低于85毫米汞柱18．“三多一少”（多吃、多饮、多尿，体重减轻）是下面哪种疾病的主要症状？（）A.高血压      B.乙肝         C.糖尿病     D.肺结核19．预防地方性甲状腺肿最简单、经济、有效的方法是什么？（）A、坚持食用碘盐B、多吃水产品C、锻炼身体D、以上都是20、关于家庭保存药品的方法，下面哪种说法是错误的（）

7、A、内服药与外用药分别存放B、为了环保，空药瓶可以随意装药C、建立家庭药品档案，将药品分门别类保管D、药品应存放在阴凉、避光处答案1B2A3B4C5D6B7D8B9B10C11A12D13D14B15C16B17C18C19A20B