五官科疾病的健康教育

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1、一、急、慢性鼻炎  急性鼻炎是鼻腔粘膜的急性炎症，一年四季均可发生，气候多变季节发病较多。慢性鼻炎为鼻粘膜慢性炎症，可分为单纯性与肥厚性鼻炎两种。发病与急性鼻炎未得到及时治疗或治疗不彻底等因素有关。一般表现为流粘液性或脓性分泌物，鼻塞、嗅觉减退、头昏、精神不振等。  自我保健措施：  1、加强身体锻炼，使人体能适应冷、热、干、湿等不良刺激的变化。   2、生活有规律，不过度疲劳。  3、不吃刺激性、辛辣食物，以减少对鼻粘膜的刺激。  4、饮食要适度，并要摄取必要的维生素，以增强抵抗力，睡眠要充足。  5、居住及生活环境不要过冷、过热，保持居室空气流通。  6、发病时要隔离，避免

2、去公共场所。  7、如有鼻腔疾病要及时治疗，治愈鼻中隔弯曲，鼻甲肥大，鼻息肉等疾病。二、急、慢性扁桃体炎  自我保健措施：  1、生活有规律、避免劳累、注意保暖、预防感冒。  2、注意饮食规律，食易消化、无刺激、富含维生素的食物，并多饮水，以保证营养。  3、注意居室空气流通，防止过冷、过热。  4、防止并发症的发生。患者使用抗生素后，局部仍有红肿疼痛，并有发热，要注意是否有扁桃体周围脓肿形成。  5、如扁桃体炎后出现心悸、关节疼痛及小便异常，要注意风湿关节炎、心内膜炎及胃炎的发生。  6、对反复发作的扁桃体炎，应施行手术治疗，防止并发症的发生。  7、患过扁桃体周围脓肿的扁桃

3、体炎患者，治疗后要行扁桃体切除术。三、颈椎病  颈椎骨质增生是一种退行性病变。颈椎病多发生于50岁以上的中老年人。主要表现为颈后痛、颈强硬、头晕、手指麻木、感觉迟钝、颈部活动受限等。  自我保健措施：  1、养成良好的座位姿势，伏案工作时间不宜过长，头高低要适度，使颈部与躯干保持一直水平。  2、注意颈部活动锻炼，经常按摩颈部。  3、用药枕或含磁铁的枕头，枕头不要太高太宽，保持头部轻度后仰位。  4、应用颈围适当理疗或牵引。  5、加强体育锻炼、提高整体素质，不要过度紧张和劳累，避免各种诱发因素。  6、如果病情严重时，应急是到医院检查治疗。四、糖尿病  糖尿病其临床典型症状

4、为多食、多饮、多尿、明显消瘦（即所谓“三多一少”）。长期高血糖，可引起许多并发症。糖尿病治疗主要采取饮食和药物等综合措施。  自我保健措施：  1、保持心情愉快，树立战胜疾病的信心。要坚信：糖尿病虽不能根治，但如果控制良好，仍可以享受正常人的同样寿命。  locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbay

5、onets,duetomissedfatal,whennightcame2、要经常检查血糖、尿糖，做到心中有数。最好学会自测尿糖。  3、饮食控制是糖尿病的基础治疗措施，必须长期坚持少食多餐，甜食绝对不吃。  4、严格控制全日总热量，以高蛋白、低糖、低脂肪、高纤维素食为原则，宜食植物油、粗米面、蔬菜及豆制品等。  5、在医生指导下，选择运的方式和运动量，以不感到疲劳为宜，一般以散步、太极拳、气功等。  6、外出时，随身携带食物或糖块，防止低血糖发生，一旦出现并发症，应积极治疗　急性扁桃体炎主要由于身体在受凉、劳累、烟酒过度等情况下，抗病能力降低，致病菌大量生长繁殖侵入扁桃体引起

6、的发病。主要表现为起病急、畏寒、高热，小儿可出现惊厥抽搐等症状，局部以咽痛为主。慢性扁桃体炎多继发于急性炎症治疗不当所致，有反复发作的咽痛，易感冒等症状。慢性反复发作者，常有咽旁间隙感染，可导致扁桃体周围炎及周围脓肿　　一、并发症：　　1、急性扁桃体炎如不及时治疗，可引起邻近器官疾病，如鼻炎、鼻窦炎，颈淋巴结炎性肿大，咽炎，喉炎，咽鼓管炎、单纯性中耳炎、听力下降等。　　2、扁桃体过度肿大或扁桃体周围脓肿，有时可影响呼吸功能。　　3、慢性扁桃体炎反复发作可引起风湿病、心肌炎、肾炎等多种疾病。　　二、治疗： 　急性扁桃体炎主要予以全身治疗，冬天外出需戴口罩，多饮水，进易消化富于营养

7、的流质或半流质，配合抗生素的合理应用，待症状消退后，仍需用药5-7天，局部配用3%硼酸溶液或甲硝唑漱口液漱口等，慢性患者主要采取手术摘除。　　三、手术患者前后配合知识：　　1、消除紧张、恐惧，注意休息。医学教育网收集整理　　2、保持口腔内清洁，术前和术后第2天用含漱剂漱口，每日3-4次。　　3、术前3-4小时需禁食水，术后进冷饮或牛奶，次日进半流，三日后可进食软食。手术后禁止进桔子汁、酸梅汤等酸性饮料。　　4、手术当日注意休息，少说话，咳嗽要轻，术后24小时内可能有少量分泌物，需轻轻吐出勿咽