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1、如何开始、规划您的职业生涯克服落差感,尽快适应角色（心态）步入社会,意味着学生角色向职业角色转化的真正开始。大学生初入职场,被人认可的愿望十分强烈。但从业之初,往往被指派做一些技术含量较低的工作,或被频繁轮岗；曾经是学校里的优等生,如今却只是一名普通员工；学的是热门专业,但却没有获得期望的薪酬和机会。评价标准的差异,期望值的跌落,让许多优秀大学生无所适从。适应角色阶段的心理调适重点在于了解职业角色定义,安心工作岗位,克服心理上的落差感。职业角色是用已掌握的本领,通过具体工作为社会付出,独立作业,以自己的行为承担责任。在这一阶段,应当尽快地从以往学习生活模式中解脱出来,全身心地投入到工作
2、岗位中去。要动态地看待就业,不论是高才低聘,或是期望值跌落,都不会是永远不变的。真正的人才决不会被永远埋没。一定要有不怕吃苦做小事的勇气和毅力,荀子说,“不积跬步,无以至千里,不积小流,无以成江海”,对大家应该很有启发。克服工作压力,尽快进入角色。学习、提高,融入集体,进入角色毕业生在校期间学习到的东西毕竟有限,很多知识和能力需要在工作实践中去学习、锻炼和提高。虽然是职场新人,也要对自己的言行负责,因为工作中的任何过失和错误都有可能造成本单位的损失,都可能被人们所指责。可以说,解除工作上的压力是进入角色必不可少的一环。11这一阶段心理调适的重点在于适应工作节奏,提出合理建议和构想,展示
3、自己的潜能,为承担重要工作做好准备。象小学生那样从头学起,虚心向有经验的技术人员、领导和同事学习,多读书（现在网络发达，年轻人都不愿意去书店买实体的书，这点是很要命的），多备工具书，不断丰富自己的专业知识，提高专业技能；运用自身掌握的知识去努力解决问题,培养自己的独立见解,逐步具备独立开展工作的能力,更好地承担角色责任；融入集体,建立良好的人际关系，只有一个好的团队，才能为单位创造效益,做出贡献。必须保持健康的身心。养成良好的生活习惯，以适应职业的需要。尤其是在工作前几年，更要学会放弃吃喝娱乐玩耍的喜好，合理安排自己的作息时间；一个出色的企业是没有清闲的岗位的，加班是一个不可避免的过程
4、，因此，自己要学会一些必要的养生方法，让自己保持充沛的精力，保持身体和心灵的健康。克服盲目感,尽快完成角色选择熟悉工作,熟悉环境,熟悉行业之后,有必要对目前的工作进行审视。当前流行的说法是“先就业后择业”,这一提法不无道理。客观分析自己对工作的适应情况,对自己的能力进行正确估价,对以后的事业进行规划。在对主客观因素客观分析的基础上,选择既适合自己的个性特点、能激发兴趣爱好、有助于实现人生理想抱负、又能胜任的职业。选择角色这个阶段心理调适的重点在于：不轻易跳槽,保持平和的心态,切忌攀比,承认个人能力的大小,承认个体差异。11如果毕业生目光短浅、眼高手低,稍不如意就一走了之,受损失的不仅是
5、用人单位,更是毕业生本人。要善于抓住机遇,只有兢兢业业、踏踏实实工作,才能迈向成功。初入职场八大忌讳――树立良好的职业形象忌讳一：缺乏礼貌、不懂礼仪刚参加工作的毕业生很少注意礼貌、礼仪方面的问题,其实二者是最基本的道德素质。礼貌、礼仪是多方面的,包括语言、行为、举止,甚至包括暗示性、职别性等方面。这些也是职业场里升迁的最大因素,没有人希望培养提拔一个不懂礼貌的职员。忌讳二：不守时守时,看起来是一件非常小的事情,却是很多毕业生或初次求职者最容易忽略的一节。特别是第一次,不少求职者在公司要求约定面试的时间里姗姗来迟,或总是在过了几分钟之后匆忙跑来。忠告：守时是入职者的第一准则,对于具有纪律
6、性的公司来说,入职者首先就要遵守规则,如果,你连做事的基本规则都漫不经心,那么以后的事情该怎么做呢？这不是态度问题,而是一个素质问题。在一些内敛性的公司里,能遵守时间的人是录用的第一选择。忌讳三：没有纪律,缺乏组织性从整体组织出发,纪律性是企业正常生产的基本保证。如果纪律问题不首先处理掉,员工纪律散漫,不注意融入团队,团队的集体能力就始终无法得以体现。11忌讳四：自满才华,眼高手低往瓶子里灌水的时候,总是听到“咚咚（懂懂）”的声音,从瓶子里倒水的时候,总是吸到“不咚不咚（不懂不懂）”的声音。工作就是我们身边的生活,不能把它想像得太理想化,应当静下心来,先熟悉、后了解、再实践、多总结,做
7、好工作并不是要创新,执行到位才可以成功。每一个企业，都强调良好的执行力。忌讳五：得理不让人与同事相处和与同学是两种不相同的方式,同学之间是没有直接的利益冲突,可以是亦师亦友。但与同事们在一起就不一样,大家的工作都应该为公司负责,在利益上有职务区分,有岗位区分,更有经济区分。不少新入职者工作积极,在观点上往往不能与同事们和睦相处,有时,因为某件业绩获得老总的额外奖励,就洋洋得意,处事不加收敛,自然会受到同事的排挤了。忠告：刚刚参加工作,应当抱着多
