乒乓球教案87658new

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1、教学任务与目标1.了解乒乓球运动概况及常用术语;2.初步掌握握拍方法、站位准备姿势及单步移动;3.初步学会平挡球;4.身体素质:发展下肢弹跳力。课的部分时间课的内容和组织教法练习的时间和次数准备部分7一、课的开始(一)体委整队,汇报人数;(二)教师检查人数、服装,安排见习生;(三)宣布课的内容与任务二、准备活动(一)绕球台外围慢跑6圈(二)徒手操:●组织:××××××××(成体操队形)××××××××△●内容:1.颈部绕环2.扩胸运动3.体转运动5104×84×84×8课的部分时间课的内容和组织教法时间和次数基本部分25二、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动(一)握拍方法

2、●横拍握法:横拍的一般握法如同人们见面时握手一样,中指、无名指、小指握拍柄,虎口贴住拍肩,拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面,食指斜伸在拍的另一面(如左图)︱●直拍握法:以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端(右图)基本部分25三、学习平挡球●推挡球的分类:可分为快速推、加力推、减力挡、平挡球、推挡弧圈球、推下旋六种,课上介绍平挡球和反手快推。●平挡球的特点:球速慢、力量小、动作简单、易掌握,是初学者入门的技术,反复练习可熟悉球性体会击球时的拍形变化,提高控制球的能力。●平挡球的动作要领:两脚平行站立,身体靠近球台。击球前,两

3、膝微屈,含胸收腹。击球时,球拍由后向前,球拍触球拍面与台面近乎垂直,在上升期击球的中部,借助对方来球的反弹力将球挡回。击球后,迅速还原,准备下次击球。如图●组织:讲解时成密集队形练习时两人一台●教法:1)教师示范、讲解2)学生徒手模仿练习,体会要点3)教师检查纠错4)学生练习●要求:力量由小到大、速度又慢到快、落点由定点到不定点四、素质练习●内容:蛙跳●组织:××××××××→××××××××→15555结束部分5一、放松、整理二、小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容三、宣布下课32课后小结教学任务与目标1.理论:(1)介绍教学内容及考试方法;(2

4、)介绍球拍、海绵及胶皮的性能和特点;2.初步学会反手推挡球技术;3.身体素质:发展上肢力量。课的部分时间课的内容和组织教法间和次数准备部分15一、课的开始(一)体委整队,汇报人数;(二)教师检查人数、服装,安排见习生;(三)宣布课的内容与任务1.介绍教学内容及考试方法以及球拍、海绵、胶皮的性能和特点;1.复习平挡球;3.学习反手推挡球;4.身体素质:俯卧撑。二、准备活动(略)510基本部分80一、理论:(一)介绍教学内容及考核方法1.教学内容:基本技、战术、裁判法、教学比赛。2.考核方法:正手攻球达标技评同时进行。(二)介绍球拍、海绵、胶皮的性能及特点●组织:徒手练习时成密集

5、队形单球练习时两人一台二、复习平挡球●组织:××××××××   (成体操队形) ××××××××△●教法:1)教师进一步示范讲解2)学生徒手模仿练习,体会要点3)学生单球练习4)教师检查纠错●要求:注意触球的部位、时机、拍形1525课的部分时间课的内容和组织教法时间和次数基本部分三、学习推挡球(反手快推)●特点:动作小、借力还击,回球速度快、易控制,落点变化好。●动作要领:站位近台,右脚稍后或两脚平行开立,上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时,前臂向前推出,食指压拍,拇指放松,球拍前倾,在来球上升期击球的中上部。击球后,手臂随势前送。如图●组织:讲解时成密集队形练习时两人一台●

6、教法:1)教师示范、讲解2)学生徒手模仿练习,体会要点3)教师检查纠错4)学生练习四、素质练习●内容:俯卧撑301015次×3组结束部分5一、放松、整理二、小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容三、宣布下课32结束部分5一、放松、整理二、小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容三、宣布下课32课后小结第3课课的任务:1.提高反手推挡球技术;2.初步学会正手近台攻球;3.身体素质:发展下肢力量。课的部分时间课的内容和组织教法练习的时间和次数准备部分15一、课的开始(一)体委整队,汇报人数;(二)教师检查人数、服装,安排见习生;(

7、三)宣布课的内容与任务1.复习推挡球;2.学习正手近台攻球;3.身体素质:单足跳。二、准备活动(略)510基本部分80一、复习反手推挡球●教法:1)教师进一步示范讲解2)学生徒手模仿练习,体会要点3)学生单球练习4)教师检查纠错●要求:1)注意触球的部位、时机、拍形2)注意肘内收、前臂外旋二、学习正手近台攻球●特点:站位近、动作小、速度快,借力还击,能缩短对方准备回击时间争取主动,为进攻创造条件也可直接得分。●动作要领:(以右手握拍为例),身体靠近球台,右脚稍后,两膝微屈,上体略前倾。击球前,引拍至身体

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