关于现代篮球掩护配合训练方法

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1、关于现代篮球掩护配合训练方法导读：这是一篇关于现代篮球掩护配合训练方法的论文，对正在写掩护和队员的毕业生有参考意义。张学领，汪明海（郑州大学体育学院，河南郑州450044）1研究背景现代篮球进攻配合的方式和种本篇关于现代篮球掩护配合训练方法论文范文综合参考评定下度:最新选题类越来越多，但是都是由基础配合掩护、突分、传切和策应演变发展起来的，其中掩护配合被定义为取得投篮机会最的方法.掩护配合篮球比赛中的应用非常多，其中挡拆配合是现代篮球进攻战术的支柱.挡拆（也称呼有球掩护）是篮球进攻中历史悠久的配合，但是现比以往任何时候都更多使用这个配合.NBA中把

2、挡拆配合应用到极致的有两对组合，斯托克顿与马龙和纳什与斯塔德迈，其中爵士队不仅只是两人间的挡拆，队员外线运球时无球队员内外线进行连续掩护，通过耐心的掩护只要有一次成功必定会出现空位机会.掩护配合非常强调的间隔或扩展进攻，运球突破时一般至少运球两次，利用创造出来的空间争取跳投、3分投篮机会，传球给进行拆动的队友，传球给附近的队员或3分线外的队员.2现代掩护配合原则和发展趋势2。1现代掩护配合原则掩护配合是掩护队员与护的队友间采用合理的协行动，掩护队友用自合法的身体站位，使臀部朝向被掩的防守队员想要移动路线方向，使队友借以创造空间，或利用队友的身体和位

3、置使自创造出空间的一种配合方法.技术是战术的基础，方法是战术的具体内容，形式是战术的表现形式.一支球成熟的球队不需要特别繁多的战术为依托，而是需要适合自球队的数套技战术.根据理念先行的基础原则，（1）要明确掩护配合的目的性和变化方式：为战术服务，创造空间，形成最的投篮机会（2）清楚掌握掩护配合的技战术要领：节奏为先、默契为主、意图隐蔽、动作合理、方式丰富、耐心变化、抓准时机（3）把握掩护配合的时效性和时空性（时间、地点、空间）原则：时效性即为掩护配合的效果，任何一种配合都需要依时效性为重要依据，而掩护配合的使用率和时效性上往往成为越来越多球队的首选

4、，时空性是对掩护配合时机的一种细腻把握.建立和使用掩护中的重要基础：建立掩护时掩护队员必须和防守队员有接触，去尝试堵截防守队员而不是去犯规.果你不去进行身体接触，然后紧紧贴住，防守队员很容易摆脱你的防守.保持两脚间的距离站稳，建立掩护位置后保持原定站立使防守队员改变移动线路，而不是试图去进行脚步移动阻挡防守队员，为这样很容易会被吹移动掩护犯规.双臂自然下垂交叉双手体前（男队员）或收前臂双手交叉胸前（女队员）这样不仅能保护自，还能裁判是裁判看清你的防守动作，防止被防守队员制造犯规.掩护的角度、方向和时机是影响掩护质量的最重要素一.必须具备正确掩护姿势

5、，选择正确的时机，提前预判队员的意图，来封堵防守队员想要移动的线路上，防止防守队员轻易攻破掩护.被掩护的进攻队员围绕掩护队友摆脱后，掩护队友封堵被掩护的防守队员，然后拆向篮下.当防守队员换防时拆下的队员通常都有空位接球机会.时机的把握上，接受掩护的队员移动要有耐心，等到掩护队友建立位置时再努力围绕擦着掩护队员的身体切，果没有建立掩护，切得队员进行移动，往往防守队员很容易绕过掩护队员继续保持的防守位置.掩护队员和接受掩护的队员是位置和位置的交接，最的时机选择是掩护队掩护和队员毕业论文选题友建立掩护的时接受掩护的队员进行切.接受掩护的队员果能接受掩护前

6、向相反的方向移动迷惑防守队员移动，掩护队友建立位置后立即向预定的方向快速移动，这样能大大提升掩护的质量.高质量的挡拆往往会获得两个以上的机会，这样算是一个高质量的掩护.2。2现代掩护配合变化趋势现代篮球的掩护配合向着大个子队员为后卫的一个人连续性掩护、两个人错位联系掩护、中锋为后卫弧顶掩护、双中锋上提时为后卫掩护、无球队员四人间掩护的更具有时效性的方向发展.这一方面适应现代篮球的整体发展趋势技术技能丰富，节奏快，强调整体性，防守具有攻击性，另一方面体现了掩护配合篮球技战术中的地位.3现代掩护配合分类及方法3。1现代掩护配合分类随着篮球项目世界性的推

7、广和发展，形成了不的风格体系，早风靡全球，这也使的篮球的技战术达到了空前的高度，其中基础配合中的掩护配合被运用到炉火纯青的级别.但是篮球是一项攻守矛盾体的项目，这也使得篮球种技战术被广泛应用，只求最适合自球队的进攻战术.其掩护配合的质量又直接关系到整套战术的成功与否，这使得掩护配合被极为重视，得到了很多教练员的创新、发展.对传统掩护配合进行借鉴，对现流行的掩护配合进行分类，把现掩护配合按掩护对象、掩护位置、移动方式、移动方向、个人技术、配合这6个方面划分开来（表1）.3。2现代篮球掩护配合方法3。2。1现代流行的有球掩护主要配合方法有球掩护配合与挡

8、拆配合相对应，现世界国种职业队伍中，很多球队挡拆变成了进攻中重要部分.他也能变成大学和高中学校的进攻中重要部分.挡拆是一个