影响护士健康心理的因素及对策刘俊

《影响护士健康心理的因素及对策刘俊》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、影响护士健康心理的因素及对策刘俊刘俊中国人民解放军第四六三医院急诊科辽宁沈阳110042【摘要】随着护理工作的细致化，要求当代护士在具备一定护理专业知识和技能的同时，还必须具备健康的心理。然而，部分护士在心理健康方面存在着一些不容忽视的问题，直接影响其身心健康，影响着护理质量和病员的康复，制约了护士工作积极性和创造性的发挥。因此，探讨影响护士心理健康的因素，对提高护士的整体健康水平和护理工作质量都是十分必要的。护士要保持和形成健康的心理，就要从自我做起，努力追求一种对自己充满自信，对他人充满理解，对事业和生活充满信心，对社会主动适应的积极状态，实现身心的健康发展。【关键词】护士；

2、健康心理；因素；对策Abstract：withthemeticulouscareofthework,therequirementsofcontemporarynurseshaveacertainknowledgeandskillsofnursing，butalsomusthaveahealthypsychological.However,somenursesinmentalhealthhassomeproblemsthatcannotbeignored，adirectimpactontheirphysicalandmentalhealth,affectingthequalityo

3、fcareandpatientrehabilitation，whichrestrictsthenurses1workingenthusiasmandcreativity.Therefore，itisverynecessarytoexplorethefactorsthataffectthepsychologicalhealthofnurses,andtoimprovetheoverallhealthlevelofnursesandthequalityofnursingwork.Toformandkeepmentalhealthnurses，itisnecessarytostartf

4、romtheself,topursueatooneselfconfident,treatotherswithunderstanding，fullofconfidencetothelifeandcareer,activelyadaptstothesocietyactivestate,toachievephysicalandmentalhealthdevelopment.Keywords：nurses；healthpsychology；factors；Countermeasures社会的文明进步，护理科学的文明发展，随着护理工作的细致化，要求当代护士在兵备一定护理专业知识和技能的同时

5、，还必须兵备健康的心理。然而，部分护士在心理健康方面存在着一些不容忽视的问题，直接影响苏身心健康，影响着护理质量和病员的康复，制约了护士工作积极性和创造性的发挥。因此，探讨影响护士心理健康的因素，对提高护士的整体健康水平和护理工作质量都是十分必要的。1影响护士心理健康的因素1.1缺乏适应职业压力的优良心理品质。工作重冇大量平凡、琐碎、繁重的基础护理内容；专业发展、知识更新、事业竞争带来的紧迫感；以及“三班倒”的轮换工作打乱了护士身体的生物钟节律。部分护士对此缺乏充分的心理准备，当事与愿违时，便感到难以适应，表现为心理压力大、情感脆弱、焦虑。1.2护士工作环境特殊。护士面对千差万别

6、的患者，要在病情变化莫测、生死离别的场面工作自如，要在一个充满“应激源”的环境里超负荷的工作，以易致身体疲劳和加重心理负荷，影响自制力。1.3心理卫生知识缺乏。由于多数护士未受过心理健康的专门的教育和训练，心理知识缺乏，一旦在工作、生活中受挫，则不会运用心理学知识，科学的进行自我心理的平衡、细节的完善、造成护患冲突，人际障碍。1.4社会心理支持不足。社会上仍有部分人对护理工作持有偏见，护士为患者、社会付出的艰辛劳动，有时得不到社会的公平认可，再加上在职称晋升、进修深造、福利待遇等问题上的不尽合理和商品经济的冲击，使护士的心理失去平衡,产生“失落感”。2护士树立健康心理的措施2.1

7、基于保持积极向上的愉悦心境。积极向上的愉悦心境是心理健康的基础。护士要保持积极健康的心境，首先要确立自己正确的人生观和价值观，自尊、自爱、自强，客观合理的评价自我及在社会生活中的位置，形成合理的心理支点。其次，是调整心理需要；护士应有事业的进取心和责任感，以较强的职业角色意识，并以此作为自我实现的心理需要，从而自觉地为此勤奋努力工作，只有这样才能在“心理失落”吋，正确的对待自己和周围的一切，获得心理的自我平衡。2.2注意培养自身对挫折的承受能力。医学心理学研究证明，人在遭受挫折后