高校游泳课程教学改革与实践

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1、高校游泳课程教学改革与实践　　一、研究目的　　广东省中考体育自2014年起将100米游泳列为必考项目之一，极大地推动了游泳运动在中小学的普及和发展，对高校游泳教学产生了重大的积极影响。普通高校现行游泳课程已不能有效地解决中考体育新规带来大学新生游泳基础差异进一步增大、“吃不了”和“吃不饱”的学生两极分化问题。本研究以此为契机，与时俱进开拓创新，提出优化游泳课教学的改革方案，探索更适合社会发展需求和符合高校体育发展方向的游泳课程新体系，旨在为高校游泳课程改革提供参考。　　二、研究方法　　1.文献资料法　　通过中国知网检索2005

2、年～2014年间与高校游泳教学相关的文献，选取30篇有代表性的文献进行重点研读，了解高校游泳教学改革研究的发展新动态。　　2.问卷调查法　　本研究对16个游泳教学班656名学生进行问卷调查，回收645份，回收率为98.3%，有效问卷625份，有效率为96.8%，为课题研究提供了背景材料和进一步分析问题提供了参考依据。　　3.实验法　　8对2013学年～2014学年度第一学期2012、2013级16个游泳教学班实行分层教学实验，实施新的课程方案，做到因材施教，关注每一个学生的发展。　　三、结果与分析　　1.分层教学，因材施教　　

3、学生游泳基础状况问卷调查结果显示：12%的学生不能自主漂浮，44%的学生能漂浮但不会换气，28%的学生能连续游25米以上。游泳课学生基础差异大，统一教学的难度大，混合编班上课效果不理想是实施游泳分层教学的主要依据。本研究从三个方面推进分层教学：　　（1）总体分层　　体育课选课前，由教务员按2∶1的比例设置基础班和提高班，要求连续游泳25米以上者可报提高班，不能游完25米或无游泳基础学生报基础班。学生在规定的选课时间内根据自己的兴趣、学习需求、游泳基础自愿选报。在选课过程中还会出现两种特殊情况：一是部分没有游泳基础的学生由于错过

4、选课时机，或没有其他可选的项目，被迫选择了游泳提高班;另一种是部分达到选报提高班要求的学生由于害怕得低分影响奖学金评选而报选基础班。为消除上述两种因素对教学改革的影响，教师在游泳课下水的第一次课组织全体学生进行摸底测试，通过目测重新筛查不符合选课要求的学生，并将他们转至相对应的班级，确保各类学生能因材施教。　　（2）目标分层　　8目前广东高校开设的游泳课程基本上以传授蛙泳、自由泳技术为主，在实际教学中教师往往偏重于强调技术动作的规范化、精细化而忽视了游泳的生存技能属性和现实生活的娱乐需求。课题组一致认为游泳教学应围绕游泳是一项

5、生存技能，游泳服务于生活的目标开展教学改革。因此，基础班的基本目标为自救，发展目标为水中健身;提高班的基本目标为活用，发展目标为水中娱乐。基本目标具有普适性，属于基本知识、基本技能，发展目标具有挑战性，属于应用范畴，有较多的能力、智力含量。　　（3）课堂教学分层　　在对学生按游泳基础实施总体分层后，同属一层次的学生也还会有较大的个体差异。以基础班为例，通过摸底筛查和第一节课学习情况的分析，教师进一步将学生分为三个层次：学习兴趣浓，练习积极，领悟能力高，能自主漂浮或憋气游的学生为A层;不能自主漂浮但不怕水，愿意尝试和接受教师指导

6、，学习兴趣、练习积极性和接受能力一般的学生为B层;怕水、身体素质差、意志不坚定，消极厌学、调皮捣蛋、学习困难的学生为C层。课堂教学分层是分层次教学的核心环节，针对不同层次的学生采取的教学策略是不一样的。A层学生减少基础性练习，适当开展拓展性、综合性练习，精讲要领，加大针对性练习的量，定期、定时检查，注意保持学生旺盛的学习欲望和注意力，让学生在不断的强化练习中巩固动作。B层学生要求讲练并重，强调原理，增加基础性练习，注意加强检查、督促和反馈，注意发现学生的“闪光点”，多鼓励、少批评，增加学习的动力。C层学生要注意循序渐进，讲清概

7、念，降低难度，多讲精练，体验成功，减轻压力，增强信心，点滴积累，不求多只求懂，不能放弃学习。　　2.课程体系革新　　（1）课程结构优化　　8为与分层教学相适应，教学时数与顺序也应作出相应的调整。以基础班为例，传统的蛙泳教学在学生熟悉水性后为解决其腿部下沉这个问题，教师一般先教蛙泳腿，但学生在练习蹬腿时很怕喝水和呛水，教学效果不理想。经过多次实验发现，先教呼吸及呼吸与手的配合更符合学生的学习预期，更能减轻学生的心理负担，同时让A层次部分会憋气游的学生达到速成效果，为其他学生学习坚定信心树立榜样。在教学时数方面，缩减蹬腿、划手等技

8、术性动作教学的时数，相应增加熟悉水性、呼吸等基础性练习的时数及水中趣味运动的教学时间。在知识体系方面，课题组将各知识点梳理整合成与分层教学相匹配的五大模块，注重与生存、生活、生产的结合，注重体现游泳健身、娱乐、应用的功能与价值。　　（2）教学内容的“新陈代谢”　　目前游泳休闲