警察心理健康的标准

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1、警察心理健康的标准关于健康问题，世界卫生组织曾将其定义为：“健康不仅仅是没有疾病和病症，而且是一种个体在身体上、精神上和社会上的完全安宁状态。”关于心理健康的标准问题，不同的学者分别提出了不同的看法，但是，中心思想是一致的，那就是经常表现出来的、一致的、健康的心理活动状态。结合各位学者的观点，警察心理健康的标准应当包括七项内容：一、没有任何明显的心理障碍或异常心理障碍或异常是心理健康的大敌，如果有此类的表现就意味着在心理活动上是不健康的。例如患有昆虫恐怖症的人，往往对特定类型的昆虫表现出极度的恐惧，显然这是一种变态反应。二、正确认识自己正确认识自己就是根据自己的实际情况，进行公

2、正、客观地评价。对自己的不正确认识主要有两个方面：一个是对自己有过高的评价，过于夸大自己的结果是经常遭受失败；另外一个是过低的评价，结果是缺少前进的动力。3三、保持稳定、乐观的情绪在日常生活中，要经常保持情绪稳定，没有不必要的紧张感和不知名的不安感，一般事情不会引起情绪上的波动。在紧急情况下能保持镇定，遇事不慌，及时采取措施。医学心理学研究发现：情绪的好坏与疾病存在着密切的关系，情绪好的人患病的可能性相对来说比较小，情绪经常波动的人患病的可能性会大幅度增加。四、保持统一的人格保持统一的人格是说警察应当在需要、动机、理想、信念、价值观念等方面与外显的行为相一致。在中国社会中，真正

3、能够做到保持统一的人格有一定的难度，需要每一个警察克服各种各样的困难才能完成。我们知道一个人如果内心世界与外部行为不一致，他或她就会存在心理健康上的问题，甚至形成双重人格，也就是当面一套背后一套。五、良好的人际关系3乐于同其他人相互交往，并且把人际关系作为自己生活的一个重要组成部分。在与其他人相互交往过程中，能用积极的态度对待其他人，尊重别人的人格与生活习惯，相信别人和信任别人，对于他人的差错能够予以容忍，采取宽容的态度。六、社会化良好警察对于自己所处的社会环境应当有比较深刻的了解与理解，掌握所在社会占据优势地位的思想观念和行为方式，很好地适应所在的社会。一个心理健康的人往往就

4、是一个社会化良好的人，无法适应社会就是心理上不健康。七、自我控制能力较强在平时，能够对自己的心理品质进行良好的控制，在一般刺激作用下都能进行有效的控制，包括控制自己的情绪、面部表情、思维方向和行为举止。在危机时刻，面对各种危机的情况，能够临危不惧，对自己实施有效的控制，做到不慌乱，果断做出各种决策。3