生命是不抱怨的世界

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1、《不抱怨的世界》读后感看完这本书的第一感觉——什么是抱怨？抱怨是将自己的不满以各种形式控诉出来。不满足，是所有抱怨的开端，是我们个体在不断强调不接受的人或事物，当我们静下心来想想，我们所抱怨的一切事物根本无能力改变，不仅解决不了任何问题，还会让这个问题在心底深深的烙下印记！我们不如停止抱怨，让我们的思绪控制语言，养成习惯，再让这个习惯决定我们自己的命运。我本来就是一个乐观的人，带着感恩的心生活在这繁华的大都市，虽然不常抱怨生活的不公，但是对于我来说抱怨也是生活中的一部分，偶尔的抱怨只是表达心中的一时不满，是想释放心理

2、压力的一种渲泄，以我的个性我会想办法尽快从不快中走出来，解放自己的心情。本以为抱怨无害，但看了这本心灵励志书，书中的不少句子真是有“一语惊醒梦中人”的感觉。比如：一、健康的沟通是：直接找那个和你发生问题的人谈，而且只跟那个人谈。和另一个人谈就是抱怨；这会形成三角问题也会继续制造问题，而不能解决任何问题。二、多去注意好事，而不是只看到有什么应该抱怨，并且为自己拥有的福分所庆幸，生活中正面思考的雪球就会愈滚愈大，心情也愈来愈好。三、你会注意到另一个人有这些缺点，是因为你自己也有。四、当我们抱怨时，就是在说：“事情不太对劲

3、。”当我们经常抱怨时，就是持续活在“事情不太对劲”的状态，因而增加了生活中的压力。五、请记得，若有人批评你、攻击你，那是因为他们恐惧、没有安全感。六、如果你说不出什么好话，就干脆闭上嘴巴。七、你如果大声喊“痛”，伤害就会出现；如果抱怨，就会遇上更多想要抱怨的事。这是行动上的“吸引力法则”。当你历经这些阶段，当你放弃抱怨，当你不再去注意伤害而喊“痛”，你的人生就会像美丽的花般绽放。短短的一本书，几十页的篇幅惊醒了我们这些生活在抱怨当中而且依然在抱怨的人们，它给了我新的眼光去看待我们的世界。读过了这本书我豁然明白，我所抱

4、怨的世界，我所抱怨的人和事，只是我自身的态度所决定的，想要改变这一切，只有改变自身之后才会有所改变。《不抱怨的世界》让我时刻提醒自己要改变日常的措辞，将“不要说”改变为“试着说”，将“问题”改变为“机会”，将“必须”改变为“可以”，将“挫折”改变为“挑战”，将“眼中钉”改变为“老师”，将“痛苦”改变为“信号”，将“我要求”改变为“我会感激”，将“抱怨”改变为“请求”。作为公司团体的一员，我们生活、工作的环境时时处处都有不尽人意之处，而且抱怨之声也是处处可闻，其实这样的抱怨对我们的集体而言，只会影响大家的工作效率，更会

5、影响到人与人之间的关系，又有何意义。改变周围的大环境，我们个人无法办到，但是我们却可以改变我们自己的想法，抱怨无益，又何必抱怨，当我们的身边一点一滴的减少了抱怨之后，首先工作的心情来说会大不一样，同样还会减少人与人之间的隔阂，工作配合可以大大的提高。书看得越“深”，“不抱怨”的含义了解的更透彻。由此看来抱怨是最消耗能量的无益举动。正如书中所讲不快乐过一天，快乐也是过一天，何不快快乐乐的过一天呢？