篮球无生上课搞

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1、“各位老师！大家上午好！今天我模拟上课的内容是：篮球双手胸前传接球，水平五，篮球模块，第二次课，教学对象是高一年级，男生40人。”本节课主要是提高同学生们在篮球比赛中更好的支配，转移球的能力而设计的内容之一，通过本节课教学让学生了解双手胸前传接球的正确动作姿势；使80%以上的同学能掌握双手胸前传接球动作。让学生在练习中乐意接受教师指导，并积极配合。同时让学生能够完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷。本节课的教学重点是：传球时手腕的弹动，接球时的缓冲；难点是：球的落点。位置一定要在对方的胸腹间。“下面开始上课”，　鸣哨集合。立正，向右看齐

2、，向前看，稍息。1.师：同学们好。上节课同学们很好的完成了篮球原地运球和左右手运球的基本动作，这节课我们来学习篮球双手胸前传接球，希望同学们在学习过程中态度认真，仔细观察，相互帮助。一，准备部分师：好，立正，下面全体同学绕篮球场慢跑两圈。向右转，跑步走。生：由体委组织带领学生沿着篮球场慢跑两圈。体委：集合。师：以中间为基准，向两边散开，成广播体操队形。下面我们一起做准备活动，第一节指关节，第二节体转运动，第三节弓步压腿，第四节膝关节，第五节踝、腕关节。二，基本部分师：好，集合！师：一二两组向前两步走，向后转。师：同学们传、接球技术是篮球竞

3、赛中运用最多的技术，其中双手胸前传接球是一种最基本、最常用的传接球方法。下面我们重点讲解双手胸前传接球的动作要领。好，请看题板（双手胸前传接球：①传球动作要领：两脚左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手持球于胸腹前，五指自然分开，持球于侧后方（手心空出）。传球时，在两臂迅速向前伸展的同时，用手腕弹动将球传出，手心朝下，身体重心随着前移。②接球动作要领：双手接球要主动伸臂迎球，触球后将随球后引缓冲，在胸腹前接住并护球。）师：请看图片。生：认真仔细听讲，模仿。师：好，我请一位同学跟我配合一下，展示示范动作。好这位同学上来。同学们注意，首先身体成

4、基本站立姿势，双手持球于胸腹之间，用手腕弹动将球传出，接球时要主动双手去迎球，将球缓冲到胸腹前。好，我在示范一次。生：鼓掌！师：好，请归队。师：刚才我跟那位同学展示了示范动作，现在大家一起跟我做徒手的胸前传球练习好不好？生：好。师：好，以中间为基准，向两边散开，成广播体操队形；准备开始，口令进行；生：积极模仿。师：好，停止练习；二三两组拿球并回到原位。师：下面我们分两组进行原地胸前传接球练习，第一组跟第二组一对一的练习，第三组跟第四组一对一的练习，好，我要求大家在练习中一定要把球传到对方的胸腹前，要做到快、稳、准。师：好，第二组面向第一组

5、和第三组面向第四组，保持3至4米的距离，师：好，开始练习。师：好，这位同学要注意持球动作，那位同学不要把球传的过高，师：集合，刚才通过练习发现同学们有以下几点要纠正，第一传球时，全手掌触球，手心没有空出，持球动作不正确。第二接球时，两手指朝前没有形成半圆，迎球时动作紧张，引球不及时；希望大家在练习时要注意。生：认真听讲。相互之间小声讨论，探究。师：好，下面我们进行第二组的练习。行进间胸前传接球练习。就是在平行跑动中胸前传接球练习，下面我跟这位同学示范一下，首先侧身跑，跨步接球、迈步将球传出。生：鼓掌！师：好，下面我们分组练习，首先将两组排

6、头的两人为一组平行跑动中进行胸前传接球，从这边底线到那边底线来回进行一次，结束后排到各组后面；轮到下一组同学开始进行，依次类推进行练习。同学们听明白没有？生：明白了。师：好，我要求尽量传球到位，一二两组在这边练习，三四两组在这边练习；保持3至4米的练习。师：好，这位同学传球时要到位，那位同学跑动积极点；师：好，通过刚才的练习，三四两组比一二两组完成的更好一点，有少数同学传接球不到位，相互之间的配合有待于提高。生：积极性高，兴趣浓厚。师：好，接下来我们按照上堂课练习的方法进行胸前传接球上篮练习，，每个同学自主选择上篮方式，一二两组到这边场地

7、，三四两组到这边场地，由组长带领组织进行。生：依次有序进行练习。师：好，同学们接球上篮时要注意不要走步，投篮时要跳起。三，结束部分师：集合，好，我们的练习结束，下面我们一起来做放松活动。成广播体操队形；生：站好队形，认真听讲，与教师一同放松活动。师：跟我一起做上肢的放松，好，集合。师：通过今天的体育课学习，同学们表现很好，积极主动，认真完成了本节课的教学内容，使80%以上的同学能基本掌握了双手胸前传接球动作，少数同学希望在今后多加练习。下节课我们将学习双手低手传接球。师：好，体育委员收器材，解散。本节课的预计练习密度是35—45%，预计心

8、率是135次/分钟。主要使用篮球20个。我的课结束。谢谢各位老师指正！