体育与健康计划

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1、体育与健康学年计划一、中学生体育与健康评价指标体系   参阅国外对青少年体质研究及评价指标体系和评价标准，结合我国的实际情况，我们 构建了中小学生体育与健康教育个体评价标准的指标体系。 “中小学生体育与健康教育个体评价指标体系”    形态：身高、体重、胸围    机能：握力（肌力）、上下台阶（心血管机能）    运动能力（初中）①800米（女）1000米（男）②30秒立卧撑③实心球（2kg）④50米      形态、机能各年级测试内容一致。运动能力，根据各年龄段身体素质发展的不同特点，有针对性地逐步提高要求，以达到积极引导的目的。这个“个体评价指标体系”的建立，出于以下三方

2、面的考虑：    1．与国际青少年体质健康测试接轨，以便于比较研究。    2．与青少年生长规律接轨，即1-2年级，主要发展灵敏性、协调性等能力，运动量不大，且带有一定的趣味性，适合1-2年级学生的身心特点；3-4年级在1-2年级的基础上发展一定的肌肉耐力，为进一步提高运动能力打下基础；5-6年级在3-4年级的基础上提高爆发力和体姿变换的灵活性；初中阶段对心血管系统锻炼提出了较高要求，对力量、速度等也都提出要求；高中阶段对心血管系统及肌肉耐力、协调力、爆发力提出了更高的要求，使运动能力得到更好的发展。    3．与现在国情接轨，从我国的国情出发，评价指标操作简便，不需要大的场

3、地和器材，适合广大青少年学生平时校内校外锻炼，可以说既科学又实用。通过实验测试和统计分析，确立了适合各年级的形态指数标准及各年级的比握力指数标准、台阶评定指数标准及分年级段的运动能力测试标准，并对有些项目进行了调整。这为较全面地评价学生的体质走出了第一步。接下去将进一步扩大实验范围，进一步完善评价标准，使评价更合理、更科学。建立起了比较全面、科学的学生体育与健康教育的个体评价标准和指标体系，还必须建立可以使人信赖的评价机构；如果测试数据不正确，随意性很大，将失去评价的意义。同时评价本身也是一次很好地向学生宣传健康，提高健康意识的过程。通过评价也可以便家长、社会及时了解学生的体

4、质状况，引起家长、社会的重视和关心。同时也可使教育决策部门及时得到学生健康状况的有效信息，以便及时调整各项工作，使青少年体质、健康问题引起全社会的高度重视，起到一代人关心一代人的作用。从而提高我国青少年一代的体质。一、中小学生个体体质评价指标体系的构建过程    同时针对现在初中毕业生升学考试体育工作中所出现的考什么，教什么，以及学生体质的实际情况，试图寻找一个既能比较全面评价学生个体体质状况又能激发学生锻炼热情，比较客观、全面检测学生通过体育锻炼与健康教育对身体所起的作用的评价指标体系；为学生提供一个不断了解和检查自己身体状况的尺子；为学校、家长、社会提供一个开放的不间断的

5、评价标准体系；为决策部门提供决策依据。