个人中心治疗

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1、个人中心治疗百科名片个人中心治疗(Person-CenteredTherapy)是由罗杰斯于二I,世纪四、五年代在美国所创立的一个心理治疗取向,或会被称为“非指导式治疗”、“当事人中心治疗法1950年代后期开始,直到1970年代罗杰斯开始将理论扩展,提出治疗中所需的特质和元素,并且进行大量的研究去支持“事主中心取向”的假设。罗杰斯所强调的事主自我治愈(self-healing)的能力,己经成为现今心理治疗上其中一项非常重要的基础理论。目录简介主要概念起源与发展治疗目标人的本质存在主义与人文主义治疗理念人性观人格理论心理治疗治疗历程案例介绍个人中心治疗法应用的领域影响

2、与评析个人中心取向的贡献个人中心取向的限制与评析简介主要概念起源与发展治疗目标人的本质存在主义与人文主义治疗理念人性观人格理论心理治疗治疗历程案例介绍个人中心治疗法应用的领域影响与评析个人中心取向的贡献个人中心取向的限制与评析展开编辑本段简介个人中心治疗(Person-CenteredTherapy)是由罗吉斯于二十世纪四、五年代在美国所创立的-个心理治疗取向,或会被称为“非指导式治疗”、“当事人中心治疗法"[l]o与心理分析学派有很大的分别,强调人的正面成长和发展,并且非常着重治疗师木身的态度如一致(Congruence)、真诚(Genuineness)、无条件尊重

3、(UnconditionalPositiveRegard)和同理心(Empathy)等,而非治疗的技巧。而且罗吉斯亦提出疗治应市案主洞察自己的问题,而非如传统心理分析治疗等由治疗师主导治疗过程。编辑本段主要概念个人中心治疗强调以下六个概念:1.真诚的治疗关系:治疗师与案主之间的关系应为诚恳的、自然的,使案主在无戒心的环境下治疗2积极回应(positivefeedback):治疗师的真诚,而非假装关注案主个人的问题。3•无条件积极关注(unconditionalpositiveregard):对案主的陈述,不带批判性的态度,亦不作反对或赞成,仅去接纳和认同、关怀案主。治

4、疗师在咨商过程中,应给案主宾至如归的感觉。4.同理心(empathy):治疗师倾听案主自述后,站在案主的角度,设身处地的体会案主的内心世界。5.沟通:事主能够接收到治疗师的理解和接纳。编辑本段起源与发展个人中心治疗的理论主要源于1940年代罗吉斯所提出的人本主义心理学,当中不少概念來自存在主义的观点,例如强调人的自由意志和责任,强调人生的意义等。罗吉斯相心理学家罗杰斯信人本身是可信任的,并且自身有能力去理解和解决自己的困难和个人成长[2]。在起初的阶段,个人中心治疗被称为“非指导性辅导”(non-directivecounseling),强调治疗师本身的态度和个人特质

5、,并指出治疗关系是决定治疗效果的最重要因素。而精神分析学派•向重视的分析理论和技巧,则被罗哲斯所批评。之后,到了1950年代,个人中心治疗被称为“案主中心治疗”,强调在辅导过程中,以案主为中心的理念。而且在此阶段的“案主中心治疗”着重案主本身的世界观多于澄清事主的感受。从1950年代后期开始,直到1970年代,罗吉斯开始将理论扩展,提岀治疗屮所需的特质和元素,并且进行大量的研究去支持“案主中心取向”的假设。1980年代开始,“案主中心治疗”开始被称为个人中心治疗,反映出该理论已不再局限丁心理治疗的领域上,其取向被广泛扩展到教育、工业、小组、解决分争,甚至是世界和平等领

6、域或议题上。罗吉斯所强调的案主自我治愈(self-healing)的能力,已经成为现今心理治疗上其中一项非常重要的基础理论。因此,现今无论治疗师采取何种理论取向,都非常强调以案主为治疗中心的信念,并且相信事主有能力作出决定和改变。编辑本段治疗目标主要目标为使事主更加独立并有更大程度的整合。罗吉斯亦提出了四个指标以示自我实现的程度[3]:对经验的开放程度对自己的信任程度自我评估的内在动力继续成长的意愿编辑本段人的本质罗吉斯在他早期的著作里经已不断强调信任事主本身的能力来促进其个人成长,而且罗吉斯亦指岀治疗师只需以真实的、关顾的、不带批判性的态度去理解和与事主沟通,事主就

7、会发生显著的改变和成长。以下五点综合罗吉斯对人的本质的看法[4]:基本上,人具有社会性、向善向上的倾向,人性是理性和切合实际的。人有力争上游的潜能,不仅会设法维持自己的生命,同时也在追求自我实现,以及提升生活的经验。人与人之间即使潜能有差别,但每一个人都会尽力改善自己的生活。人基本上是自发的,所以每个人均有机会发展和运用自己的各种能力,以引导其生活。如果人处在一个不受批评与威胁的环境中,并且能客观的省视自己的问题吋,他即能对未來作出建设性的抉择。人基本上是建设性的、可信赖的、善良的。人的本质罗杰斯在他早期的著作里经已不断强调信任事主本身的能力来促进其

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