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时间:2019-11-28
《特警专业警务搏击课评分办法与标准》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、特警专业警务搏击课评分办法与标准第一学期:1、考试成绩以100分计,体能占60%、技术占30%、平时表现占10%。2、技术考核内容和评分标准表:动作评分标准分值小步跑摆臂自然、正确、膝关节放松、蹬踏自然5咼抬腿摆臂自然、正确、抬膝到位、膝关节放松、蹬踏自然5后蹬腿摆臂自然、正确、动作要腾空、在空中成弓箭步姿势5交叉步动作自然、协调、转胯、步法交叉5前滚翻双手撑地、低头、含胸、收腹、抱腿、站起5后滚翻双手撐地、低头、含胸、收腹、抱腿、站起5侧滚翻双手撑地、低头、含胸、收腹、转身、变脸、站起5后倒地低头、含胸、收腹、倒地有缓冲、自然、协调
2、5兔子跳双手撑地、两脚在两手之间、动作要腾空、自然、协调5猴形爬双手撑地、两腿蹬地、左右摆动、自然、协调5注:表屮10个动作为任选6个为考核内容,每个动作占5分,技术考核总分为30分。3、体能的成绩采用特警体能会考的成绩,评分标准见特警班体能考核标准。第二学期:1、考试成绩以100分计,体能占60%、技术占30%、平时表现占10%。2、技术考核内容和评分标准表:动作要领及标准分值鱼跃侧滚翻身体腾空跃起、双手椁地、低头、含胸、收腹、转身、变脸、站起10倒臂(潜入)转移上步、扣步、变脸、旋转、速度快、力量大、把要紧10上步、扣步、变脸、旋
3、转、速度快、力量大、把要紧抱单臂过背摔上步、背步、翻腰、抽手、变脸、速度快、力量大、把要紧10手捌子上步、背步、抽手、转身、变脸、捌腿、速度快、力量大、把要紧10单臂揣上步、背步、翻腰、低头、抽手、变脸、速度快、力量大、把要紧10抱单(双)腿摔上步、跟步、抱腿、转身、变脸、捌腿、速度快、力量大、把要紧10挟颈背上步、背步、翻腰、低头、抽手、变脸、速度快、力量大、把要紧10注:表中7个动作为任选3个为考核内容,每个动作占10分,技术考核总分为30分。3、体能的成绩采用全校体能会考的成绩,评分标准见特警班体能考核标准。第三学期:1、考试成
4、绩以100分计,体能占60%、技术占30%、平吋表现占10%。2、技术考核内容和评分标准表:动作要领及标准分值转移类摔法上步、扣步、变脸、旋转、速度快、力量大、把要紧10过背类摔法上步、背步、翻腰、低头、抽手、变脸、速度快、力量大、把要紧10过胸类摔法上步、挺胯、抬头、挺胸、抽手、变脸、速度快、力量大、把要紧10抱腿类摔法上步、跟步、抱腿、处理合理、速度快、力量大、把10用腿类摔法进步、背步、挂腿、挑腿、踢腿10注:表中5类动作任选3类为考核内容,每类动作占10分,技术考核总分为30分。3、体能的成绩釆用特警体能会考的成绩,评分标准见
5、特警班体能考核标准。第四学期:1、考试成绩以100分计,体能占60%、技术占30%、平时表现占10%。2、技术考核内容和评分标准表:动作要领及标准分值转移条件实战进攻技术正确、进攻时机恰当、速度快、力量大、把要紧10抱单腿条件实战10抱双腿条件实战10手捌子条件实战10挟颈背条件实战10背后控制条件实战10注:表中6个内容任选3个为考核内容,每个内容占10分,技术考核总分为30分。3、体能的成绩采用全校体能会考的成绩,评分标准见特警班体能考核标准。第五学期:1、考试成绩以100分计,体能占60%、技术占30%、平吋表现占10%。2、技
6、术考核内容和评分标准表:动作评分标准分值直拳蹬腿、转胯、送肩、出拳路线正确、速度快、力量大、击点准确5摆拳蹬腿、转胯、送肩、出拳路线正确、速度快、力量大、击点准确5勾拳蹬腿、转胯、送肩、出拳路线正确、速度快、力量大、击点准确5正蹬提膝、蹬腿、送胯、速度快、力量大、击点准确5弹踢提膝与胯同高、脚面绷直、小腿弹出、速度快、力量大、击点准确5鞭腿提膝、小腿收紧、送胯、弹腿、速度快、力量大、击点准确5注:表中6个动作任选3个为考核内容,每个动作占10分,技术考核总分为30分。3、体能的成绩采用特警体能会考的成绩,评分标准见特警班体能考核标准。
7、第六学期:1、考试成绩以100分计,体能占60%、技术占30%、平时表现占10%。2、技术考核内容和评分标准表:内容评分标准分值左右直拳接前手摆拳在单个动作技术动作正确的基础上,组合动作要连贯、流畅、熟练,且速度快、力量大、击点准确。10前摆后直接前手摆拳10前正蹬接后鞭腿10前小鞭腿接后高鞭腿10左右直拳接后鞭腿10接鞭腿摔10注:表中6个组合动作任选3个为考核内容,每个内容占10分,技术考核总分为30分。3、体能的成绩采用全校体能会考的成绩,评分标准见特警班体能考核标准。
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