慢性阻塞性肺气肿健康教育.doc

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1、慢性阻塞性肺气肿健康教育教学目的：1使学生了解慢性阻塞性肺气肿及形成原因。2使学生知道性阻塞性肺气肿的危害及预防。教学重点：性阻塞性肺气肿的危害及预防教学过程：、一、什么是慢阻肺及病因（1）慢阻肺是指终末支气管远端气腔的扩张伴有肺泡壁的破坏。慢性支气管是引起肺气肿的主要原因。（2）病因：慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、尘肺、肺间质纤维化、吸烟、空气污染。二、性阻塞性肺气肿的临床表现：1、呼吸困难。这是肺气肿的主要临床表现。早期仅在活动时出现，晚期休息时也感喘。2、咳嗽、咳痰。痪通常是白粘痰，继发感染时咳

2、黄脓痰。3、疲乏、无力、食欲下降与体重减轻。4、体征：早期可无体征或仅有慢性支气管体征，中晚期病人出现气促、呼吸困难甚至紫钳。胸廓呈桶状，肋间隙增宽，呼吸运动减弱，两侧语颤减低。叩诊过清音，肺下界下移，肺底移动度减少，两肺呼吸音明显减弱，呼气延长，可阐散在干湿性罗音。5、并发症：自发性气胸、肺部急性感染、慢性肺原性心脏病、消化性溃疡。6．诱发气短的因素：诱发气短的因素包括：①气温突然改变；②已知的过敏原；③特殊气味、花粉；④药物过敏，食物过敏；⑤过度活动，情绪激动。三、肺气肿的危害1、肺气肿的危害首先是因肺泡

3、及毛细血管的损害，不能完成吸入氧气、排出二氧化碳的任务，导致缺氧。以至使肺部遭到破坏，所剩余的组织不能维持身体输氧的功能时，就会出现缺氧的状态，呼吸困难。2、肺气肿对人的危害是多方面的，由于吸氧和呼出二氧化碳很困难，造成缺氧和二氧化碳在血液内积蓄，造成心脏、大脑、肝脏、肾脏、胃肠道功能损害，尤其对心脏影响最大，会引起肺源性心脏病(简称肺心病)，最后导致呼吸衰竭和心力衰竭甚至死亡。四、肺气肿的预防五、慢性阻塞性肺气肿患者健康教育的方法及意义。2　　1 增强体质，预防感冒　　平时注意劳逸结合，加强锻炼，增加抵抗力

4、，气温变化时注意防寒保暖，注意个人卫生，饭后漱口、刷牙。室内经常通风并经常洗晒被褥和枕头。在感冒流行时，应尽量避免参加集体活动和公共场所，以减少传染机会。加强营养，慢性阻塞性肺气肿缓解期患者能量需要较正常人增加20%～40%，因此慢性阻塞性肺气肿患者应增加饮食的量，食物应以高蛋白、高脂肪和低碳水化合物为宜。同时在均衡饮食和不偏食的基础上多食鱼类、牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果。由于慢性阻塞性肺气肿患者食欲和消化功能差，宜少食多餐。　　2 坚持全身运动和呼吸训练　　根据患者的病情轻重进行适当的、力所能及的户内、

5、外运动锻炼是非常必要的。如生活自理、家务劳动、散步、登梯、太极拳、气功等，可以先从低运动强度和短时间开始，循序渐进，逐步增加活动量，切忌活动量不可过大，否则会适得其反，使病情加重。呼吸锻炼可减少呼吸矛盾，锻炼呼吸肌肉，提高呼吸效率，发挥有限的呼吸资源，改善呼吸困难。常用的呼吸锻炼方法有：(1)深慢呼吸：训练方法为患者在不感觉费力情况下逐渐用力增加呼吸运动幅度，减慢呼吸频率。(2)腹式呼吸：在深慢呼吸基础上呼气时腹壁肌肉收缩，吸气时膈肌收缩下降，腹壁肌肉松弛。(3)缩唇呼吸：锻炼方法是患者用鼻深吸气，用嘴缩作吹

6、口哨样缓慢呼气，吸气与呼气的时间比为1：2。上述呼吸锻炼形式每次20～45min，每日2～3次以上，逐渐变成习惯的呼吸形式。　　3 家庭氧疗的指导　　长期氧疗可以改善COPD患者的症状，提高生活质量。慢性阻塞性肺气肿有二氧化碳升高患者应持续低流量吸氧，推荐流量1～2L/min左右，每天10～15h以上。氧浓度并不是越高越好，因高氧浓度吸氧可抑制自主呼吸，使二氧化碳升高，高氧吸入还可以引起氧中毒。吸氧的鼻导管和湿化瓶应经常消毒更换，防止污染细菌引起感染。　　4 关注患者的心理问题　　居家患者常有明显的孤独感，抑

7、郁发病率较高。因此家人及朋友在提供身体方面的关怀外，在心理上应更多给予关注及帮助。鼓励患者多参与集体活动放松心情，所以家人的关心鼓励对病情的控制，以及克服心理障碍皆有很重要的意义。2