母乳喂养技巧及储存方法.doc

母乳喂养技巧及储存方法.doc

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1、母乳喂养技巧项目主要内容哺乳前1.洗手和清洁乳头,乳头凹陷、乳头皲裂者使用乳头保护器2.可选择不同的姿势哺乳,一般选择坐位哺乳,背后放靠垫,腰间围哺乳枕,踏凳垫高哺乳侧的腿部,托起婴儿,方便含接乳头3.产妇身体虚弱或伤口疼痛,可暂时侧卧位哺乳,身体恢复后鼓励坐位哺乳,手托婴儿,婴儿的头枕在产妇臂弯,产妇另一手“C字型”从乳房根部托起整个乳房。奶量太急拔出乳头,以免婴儿呛奶或吐奶哺乳中1.乳头轻触婴儿上唇,当其张嘴时衔接乳头和大部分乳晕,形成密闭腔,吸吮时挤压乳窦使乳汁排出,避免乳头皲裂2.两侧乳房交替哺乳。吸空一侧乳房再吸吮另一侧,每侧喂哺10-15分钟。乳汁分前奶、后奶,前

2、奶是哺乳时前5分钟产生的奶,为婴儿提供丰富的蛋白质(免疫球蛋白)、乳糖、维生素、无机盐和水;后奶有较多脂肪,热量高,有助于婴儿成长。两侧乳房交替喂哺能让婴儿吃到前奶和后奶。避免一侧过多喂哺,造成乳房不对称3.做到“三贴”,即胸贴胸,腹贴腹,婴儿的下颌贴住产妇的乳房4.防止婴儿鼻部受压。喂哺时保持婴儿头颈略微伸张,用手托住乳房,拇指稍向下压,以免鼻部受压影响呼吸5.哺乳时间不宜过短或过久,过短婴儿吃不饱;过长摄入脂肪多易引起腹泻。如果奶已吸空而仍含着乳头,易吸入空气而吐奶6.哺乳时与婴儿建立视线的接触,与婴儿交谈,对其微笑,这样可使婴儿形成进食时的愉快感和感受到母亲皮肤的气息7

3、.注意排空乳房,防止乳汁淤积,保持乳腺管通畅,每次让婴儿吸空乳房,若吸不完用吸奶器吸出剩余乳汁,避免乳汁淤积引起急性乳腺炎8.一旦乳房出现硬块、硬结时,要及时进行疏通理疗按摩哺乳后1.不要硬拉乳头,轻压下颌使婴儿松口2.乳头修复霜或乳汁涂抹乳头以防皲裂3.为婴儿正确地拍嗝母乳储存方法项目主要内容储存方法1.新鲜母乳:室温≤26℃,可保存6~8小时2.冷藏母乳:冷藏≤4℃,可保存24小时。放置在冰箱最里面,且温度最低的部位3.冷冻母乳:冷冻-18℃,可保存6个月。冷冻室内不能放置其它物品,解冻后可保存24小时。取出解冻后快速温热至38℃~39℃,不可重复加热,以免破坏母乳中的营

4、养

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