体操教学中学生产生心理障碍原因和调节方法

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1、体操教学中学生产生心理障碍原因和调节方法　　摘要：现代社会的不断发展，来自各方面的压力越来越大，使学生的心理承受能力受到影响，产生了一定的心理障碍，阻碍了学生发展，所以应在研究学生心理障碍的同时找出调节方法。本文针对心理障碍产生的原因及主要表现，提出在教学过程中进行意志品质教育、营造良好的心理刺激环境、建立密切的师生关系，提高教学质量。关键词：小学生体操学习心理障碍教学方法心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常。青少年学生正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育，特别是当前社会的快速发

2、展，使青少年学生成长的生态环境和社会环境日趋复杂，身心健康发展受到的负面影响越来越大，导致青少年学生产生各种心理障碍。随着体操教学改革的不断深化和学生学习积极性的不断提高，对学生在体操教学中产生心理障碍的原因进行研究，从而保障良好的学习和教育教学秩序就显得尤为重要。通过对小学体操教学的调查分析，可更好地预防心理障碍的发生或降低心理障碍的程度，有效避免不必要的影响，从而提高学生学习的积极性。一、小学生产生心理障碍的现状分析7学生在学习中表现出的心理障碍归纳为以下三个方面：一是身体素质练习过程中懒散、惰性、不听从指

3、挥、动作不够准确，直接导致兴奋性不高、肌肉运动不充分，容易导致受伤。二是基本技术学习过程中心急烦躁、思维不集中、反应迟缓、情绪低落、疲倦、抑郁，启动慢、动作变形，容易形成错误的技术动作。三是在动作组合练习过程中动作控制不好、不够果断、领悟能力差，直接导致肌肉发僵或颤抖、运动协调能力急剧下降、积极性不高。二、导致学生产生心理障碍原因的客观因素1.项目特点。体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目，这是一项在规定的场地或器械上，完成复杂、协调的动作，并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的

4、运动。2.场地设施。体操是一种有规定场地的项目，有时会因场地因素导致学生在练习过程中受到干扰，通常周围的环境也是影响学生练习的一种因素，导致学生在练习过程中产生心理障碍。3.教师教学水平。教师的教学经验不够丰富，技术技能不够好，使学生在练习过程中不够积极，直接影响到学生的学习成绩，导致学生在练习过程中产生心理障碍。74.教师态度。教师的责任心不够强，不经常与学生进行沟通，工作没有热情。有时只会关注成绩较好的学生，往往忽略成绩较差的学生，导致有些学生在练习过程中产生心理障碍。三、导致学生产生心理障碍原因的主观因素

5、1.学生兴趣。学生在学习过程中，由于个人的兴趣爱好问题可对学习体操产生一定的心理障碍，对待困难缺乏耐挫力，对文娱、体育活动往往不容易产生兴趣和爱好，从而导致学生在学习过程中产生心理障碍。2.学生身体素质水平。身体素质对增强人的体质和健康有重要意义，所以身体素质好的学生在练习过程中往往不会产生心理障碍，而身体素质较差的学生在练习过程中经常会对某些动作产生心理障碍。四、克服心理障碍的措施及方法1.完善教师的教学技能，降低学生心理障碍。一个合格、优秀的教师，是教学活动顺利进行的保障，更是消除学生心理障碍的必要条件。因

6、此，我们要不断完善教师教书育人的各项基本教师技能，提高教师的综合素质。7（1）教师对教学内容的安排要遵循循序渐进的原则。在刚开始学习的阶段要安排简单易学的内容，培养学生的学习兴趣和信心，然后慢慢增加学习的难度。（2）教师要不断学习，提高自己的教学能力和心理素质。只有教师完全理解掌握了体操的技术和教学过程以后，才能更好地传授给学生，使学生顺利地掌握该技能。如每次上课前要备课，相关技能要进行练习，此外教师要安排好课堂环境，排除外来干扰。同时一个具有良好心理素质的教师，应在教学活动中予以充分体现，从而发挥潜移默化的作

7、用。（3）教学方法要灵活多样，切忌单一死板。如，在学习技术的最初阶段应降低学习难度和技术要求等。通过规范的示范动作，以及对技术掌握较好的学生的动作及时给予肯定，消除顾虑，树立学生学习的信心。练习时及时肯定进步，指出不足，分析产生错误的原因，并结合行之有效的辅助练习、分解练习，帮助学生掌握运动技术。同时开展学生间互评互助活动，活跃课堂学习气氛。2.进行端正动机的教育和意志品质培养。动机是直接推动一个人进行活动的内部动力，正确的动机使人积极、主动、持久地从事某项有意义的活动。在体操教学中，当学生对体操有了一定的认识

8、，把学习体操作为自己的兴趣需要时，才能产生强烈的学习需要，同时只有学生对学习体操本身产生兴趣时，才能主动愉快地学习。7意志是人们在学习过程中自觉地确定目标，并以此支配自己行动，克服困难，实现预定目标的心理过程。在体操教学中，学生的意志品质通常表现为克服由于肌肉活动而产生的惰性、克服疲劳和厌倦、严格遵守教学规章制度、努力练习掌握体操的知识与技能。3.营造融洽的师生关系，提高教学质量。融洽