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时间：2021-04-17
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1、外阴瘙痒调理预防的1、体内代谢下降，体力消耗减少，平时的调理，个人的卫生习惯非常重要，要做到每日更换、洗净、消毒内裤。洗内裤的时候要和袜子、其他衣物分开洗。2、饮食方面：不要吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西。3、保持情绪稳定，月经期间注意卫生要特别关注，中药推荐妃姝丽抑菌凝胶/得逸健康商城/等。注意的为减少发病，要多吃蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)、多饮水，摄取足够的含维生素(维生素食品)B的食物，如玉米、白面、菠菜、大蒜(大蒜食品)和苹果(苹果食品)、菠萝等.少喝咖啡、酒和浓茶，少吃甜食，每天盐
2、的食用量最好不多于10克。1.人行万里忘不了根，这个根源自？(p43)2.如何提高文化认同感?(p44-46)考点扫描：（提高文化认同感）1.体现着一个社会是非曲折的标准？一个民族，一个国家发展最持久、最深层的力量？P472.社会主义核心价值观的内容是什么？P48-50（三个层面：国家、社会、公民层面）3.青少年如何践行社会主义核心价值观？考点扫描：（践行社会主义核心价值观）（爱国）为中华崛起而读书；立志成才、报效祖国等；（敬业）做好值日工作；按时完成作业等；（诚信）信守诺言；一诺千金；一言九鼎等；（友善
3、）尊重和帮助他人；学会理解宽容等。
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