《拒绝垃圾食品、选择健康人生》主题队会

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1、《拒绝垃圾食品、选择健康人生》主题队会班会目的：拒绝垃圾食品，学习一些食品安全等知识。活动要求：通过学习有关安全知识，使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、健康成长。活动仪式：1.中队长：“全体起立，稍息、立正，各小队整队，报告人数。”2.中队长跑到辅导员面前，敬队礼：“报告辅导员，五一中队原有队员38人，实到38人，我们准备召开《拒绝垃圾食品、选择健康人生》主题队会，请批准。”辅导员：“接受你的报告，允许你们召开，并预祝你们的队会圆满成功！”3.中队长：“下面我宣布：五一中队《拒绝垃圾食品、

2、选择健康人生》主题队会，现在开始！”中队长：“第一项：出旗，全体队员起立，敬队礼。（礼毕）第二项：唱队歌，由李娜指挥。（请坐）第三项：请主持人上场。”一、故事引入。“爷爷,给我一元钱。”一个小女孩拉着她爷爷自行车苦苦地哀求着。“天天都要钱。”老人一脸的无可奈何地掏出一枚硬币。小女孩连蹦带跳地跑进了学校门口小店，不一会儿，一手拿着辣条一手拿着冰水出来了，一边品尝着“美味佳肴”，一边向教室走去。这一幕让我看在眼里，不觉心痛不已，农村的学生每天与拒绝垃圾食品为伴，其害无穷也。一阵奇香飘来，真有点让人难以抗拒。

3、“味道怎么样？”我不禁问道。她不住到点点头，见到老师也毫不掩饰。到她班上一调查，更让人瞠目结舌。“喜欢吃这些零食的举手。”哗啦啦一大片。“老师，这些零食香呢！”“老师，我们不吃不行，想吃呢！”……大家议论纷纷。垃圾食品有百害而无一利，今天的少年儿童家庭条件优越，而他们的父母缺乏对垃圾食品危害性的足够认识，社会上垃圾食品又泛滥成灾，我们少年儿童怎能不身受其害呢？长此以往，儿童身体健康怎能得到保证，身体是革命的本钱，连健康都失去了，何谈将来为社会主义现代化建设而奋斗。拒绝垃圾食品，关心儿童健康已成为我们少先

4、队工作者面临的迫切任务。二、观看视频，了解垃圾食品。让学生深入了解垃圾食品的加工过程和食用的危害性，才能让他们远离垃圾食品，养成健康的生活习惯。1垃圾食品是非法地下作坊生产出来的“三无”食品，这些地下作坊通常使用劣质的材料，卫生情况非常恶劣。通过电视录像播放制作画面，让队员看到盐、味精、辣椒粉等作料随处摆放在又脏又湿的地上，旁边的豆制品烂得发臭，锈迹斑斑的机器上沾满了苍蝇，蛆虫滚滚。告诉队员这些发臭劣质的东西再加上特制的调料加工处理后就成了你们的“美食”。你们说，这样的垃圾食品能吃吗？吃这样的垃圾食品我

5、们的健康有保障吗？让队员交流发表自己的所见所闻所感，提高认识，主观上要远离垃圾食品。各中队迅速利用板报、橱窗等形式加以宣传，让队员知道吃了这种垃圾食品，会导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，长期食欲不好，影响生长发育；吃了这种垃圾食品，无营养可言，而且味道太浓，长此下去则会导致营养不良；吃了这种垃圾食品会加重胃肠的负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症；吃了这种垃圾食品，特别是边走路边吃，更不卫生，容易得肠道传染病，严重时会损害身体健

6、康，长期摄入还易诱发癌症；吃了这种垃圾食品还影响环境卫生，造成浪费，不利于安心学习，对心理发展造成不良的影响。让队员了解危害，听之害怕，从而远离垃圾食品。三、（主持人）食品安全要注意什么。（一）第一步。1、正确洗手，是饮食安全第一步。“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼；呈粉红色具弹性的肉；绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。5

7、、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放；烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱；蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸（可用白报纸）包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。（二）发生身体不适怎么办？1、立即停止食用可疑食品。2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。5、出现脱水症状（如皮肤起皱、心率加快等），应尽快将国毒病人送往附近医院救治

8、。（三）食品安全问题知识竞赛.(必答题)1、绿色食品指什么食品(C)A,蔬菜和水果B,绿颜色的食品C,安全无污染食品D有丰富营养价值的食品2、哪些食物不能一起吃(A)A,豆腐和菠菜B,葡萄和苹果C,面包和牛奶D,馒头和豆浆3、发霉的花生能吃吗(不能)4、油炸的食物是不是可以常吃(不是)5、方便面是不是可以作为主食(不是)6、我们是不是可以天天吃快餐(不能)7、能空腹喝牛奶吗(不能)(辩论题)8、餐厅,饭店使用一次性筷子,塑料餐具利弊谈答:利