中华增高网分析成人如何增高

中华增高网分析成人如何增高

ID:19290946

大小:73.00 KB

页数:14页

时间:2018-09-30

中华增高网分析成人如何增高_第1页
中华增高网分析成人如何增高_第2页
中华增高网分析成人如何增高_第3页
中华增高网分析成人如何增高_第4页
中华增高网分析成人如何增高_第5页
资源描述:

《中华增高网分析成人如何增高》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库

1、中华增高网青少年增高、儿童增高、专题www.zenggao120.org中华增高网青少年增高、儿童增高、专题www.zenggao120.org科学增高之正确练增高压腿操增高1专家提醒:求职者被逼“去增高”安全最重要2为“爱情”增高,事业双丰收3多参加体育锻炼有助于青年增高4青年增高之良好的生活习惯5不要错过了最后长高的机会6点穴按摩助我增高7增高功住青年再次增高8教你再次长高的秘诀9成年增高几大方法10生活起居引你增高11科学增高之正确练增高压腿操增高一.练习要领1、预备姿势。将右腿提起,脚跟放在桌上或凳上、窗台或书柜等的

2、边沿上,右脚尖用力往后勾,膝部挺直,高度齐腹。左腿支撑站立并与地面垂直,膝部挺直,脚尖朝前。两手五指交叉,一起按在右膝上,目视正前方。中华增高网青少年增高、儿童增高、专题www.zenggao120.org中华增高网青少年增高、儿童增高、专题www.zenggao120.org2、练习方法。两臂屈肘时,上身用力前俯下压,目视右脚尖,略停1~2秒。然后,上身直起还原,这算正压腿一次。接着练习第二次,连续练习多次后,右腿有酸累感觉,换左腿练习,方法同上。3、动作要求。挺胸、挺膝、直背、坐胯。二、练习次数每天可练习1~3遍,每遍每

3、条腿练习20~60次。三、练习作用坚持练习正压腿操,不但有增高健身作用,而且对腹大、臀大和腿粗之人还有显著的减肥效果。国外有关专家认为,人体髋关节正常平衡与否,对身体高矮起重要的作用。事实上,我们每个人的日常动作不可能做到左右平衡。所以,大部分人的髋关节多少都有点异常变形。两腿也不可能长短一致,脊椎骨也会有些变形。只要有意识地矫正髋关节的异常,大部分人至少可增高25厘米。那么,怎样才能矫正髋关节异常呢?经常练习一些左右对称动作,多做一些活动髋关节的体操就可以了。以上讲的侧压腿操,是中国传统武术基本功之一,经常练习,既能活动

4、髋关节,又能平衡左右动作使之对称。可以说,是矫正髋关节异常的最好的增高体操之一。总之,坚持练侧压腿操,不但有增高健身作用,而且对腿粗之人还有显著的减肥作用。相信经常练习侧压腿操,一定能使你的双腿更加修长健美。专家提醒:求职者被逼“去增高”安全最重要  现在好点的企业都太挑剔了,大家也耳闻:重庆一家企业在招聘会上竟然搭上梯台,让面试的员工走起行像秀。虽说选员工不是选美,但面试的印象分还是占了很大的比重。先入为主嘛,其实在刚毕业这种初始阶段,大家的能力都差不了多少,外表气质就成了关键点”,中华增高网青少年增高、儿童增高、专题ww

5、w.zenggao120.org中华增高网青少年增高、儿童增高、专题www.zenggao120.org  据统计,有三分之一的求职者在求职前有整形动机,而无论男性女性均表示,无论是为自己增加成功的砝码,还是提升自己的气质形象,增高是他们求职整形的首选。的确,身高不仅仅影响着求职工作,还对以后的恋爱婚姻甚至生育,都有着不可替代的重要意义。  事实上,在一次针对人力资源经理们的公开调查中,92%的人力资源经理承认,他们虽然嘴上不说,但心很看中身高。他们承认,男性求职者身高如果在170以下,女性求职者如果身高在160以下,在同等

6、条件下,这些身高矮小的求职者会被淘汰。在一些公关、销售等对外的职位招聘上,身高甚至成为首要条件。尽管有些身高矮小者很优秀,但最后还是被考官忍痛放弃了。企业尚且如此,更不用说代表国家政府形象的公务员、警察等岗位了。  调查结果显示,在销售、公关、客户服务等职位的招聘上,80%以上的公司都明确要求男性身高170以上,女性身高160以上。即便在其它对身高要求不是很严的职位竞争中,个子矮的求职者也比高个子机会少50%。  专家提醒被逼“去增高”求职者,安全最重要  研究表明,影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯

7、、种族、内分泌、性成熟早晚等等。男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。大学生毕业后进入社会求职时,都已经是20岁以上,而对于成人来说,已经过了生理生长期,要增高就只能依靠一些辅助手段了。  增高医学专家指出,人体的骨干和骨骺愈合后,除了外科手术,可以增高2─5厘米外,一般没有其它增高的办法。换言之,若骨骺接近或已经闭合,使用任何增高产品的效果都应该无效。  时下市面上流行的辅助手段有药物增高、器械增高、微创增高等,但在实际的临床应用中,药物增高副作用大,器械增高周期长效果又不

8、明显,而最为安全有效果的手术增高,技术复杂,乃是采用微创导入技术,植入胶原成骨生长因子,很多美容、医疗机构并没有手术资格。增高医学专家特别提醒,有增高需求的网友在选择增高方法时一定要慎重,注重效果的同时要兼顾安全,若选择微创增高进行手术,也一定要选择正规的医疗机构。现在社会上求职前做增高整

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。