中医魔罐减肥法

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1、1中医魔罐减肥法2什么叫肥胖？定义：从医学角度看，肥胖是指身体的脂肪过度增长，并对健康造成严重的伤害。人体肥胖细胞大约有300—350亿左右计算标准：指数：体重（kg）/身高的平方（m2）指数在18.5—25之间为正常指数在25以上为超重指数>35轻度肥胖指数>45中重肥胖指数>55重度肥胖3体重数据的计算方法成年--(身高[cm]-100)X0.9=标准体重(kg)北方人理想体重(kg)＝(身高cm－150)x0．6＋50南方人理想体重(kg)＝(身高cm－150)x0．6＋484肥胖体形分类苹果型肥胖上肢体

2、胖，多在于腹部及后背，脂肪堆积，这种体型对于身体伤害较大，压迫肝脏器官，比较好减。梨型肥胖臀部及下肢肥胖，尤其是臀及大腿部位脂肪堆积，这种体型多下肢循环不畅，脂肪结实，减肥效果较慢。5肥胖的类型单纯性肥胖 ：体质性肥胖获得性肥胖继发性肥胖：柯兴综合症胰源性性功能降低垂体性甲状腺功能减退药源性6单纯性肥胖的定义单纯性肥胖：成因：摄入量大于消耗量引起的肥胖，此种肥胖最易见效。减肥过程中不可说让顾客控制饮食，而要说合理饮食，注意就可。特征：全身脂肪的分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，无代谢障碍，并非疾病和药物引起的。和

3、体质及遗传因素有关。肥胖度和父母有很大的关系。父母都胖：子女的肥胖率为90%要特别注意父母一方胖：子女的肥胖率为40%父母无胖者：子女的肥胖率为10%不必太担心7单纯性肥胖的类型：1）、体质型肥胖:即遗传性肥胖，大多从婴儿时开始，青春期一直持续肥胖脂肪层增大现象全身分布。2）、获得型肥胖:又称成年性肥胖，从20—25岁后，因营养过盛，摄入量大于消耗量，基础代谢过高，未达到正常值，脂肪层增大，一般表现在躯干部位。8继发性肥胖定义继发性肥胖：由于内分泌紊乱和代谢障碍引起的一种疾病，这类肥胖只占2%--5%，即皮质醇增

4、多症。如：甲状腺功能低下，多囊卵巢（又称卵巢囊肿）等都易导致肥胖。药物性肥胖：过敏体质、风湿、精神病、哮喘等，此种肥胖占2%。9继发性肥胖的类型(一)柯兴综合症原因：肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多现象：脸，脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。胰源性原因：胰岛素分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少而合成增加现象：全身肥胖性功能降低原因：脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或性欲减退。现象：乳房，下腹部，生殖器附近肥胖10继发性肥胖的类型(二)垂体性原因：脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素现象：全身骨头，软组织，内脏组

5、织增生和肥大。甲状腺功能减退原因：甲状腺功能减退现象：肥胖和粘液型水肿药源性原因：药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物。现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性疾病，类风湿病，哮喘病的病人。11最佳的减肥方法合理、均衡的膳食搭配12肥胖的危害：影响美观：肥胖者体型是发散的行动不便：造成恶性循环，一动就累，越累越不动，越不动越胖。影响健康：存在疾病隐患。女人的脂肪在皮下，男人的脂肪堆积在内脏。中老年人：心脑血管疾病，高血压，脂肪肝、各种结石、便秘、糖尿病。青年人：性功能下降，不孕不育，闭经，更年期

6、提前，月经不调等。肥胖人群容易关节病变，易骨折。13各类肥胖人群成因：遗传性肥胖受基因影响子女肥胖与父母相似，包括肥胖的部位及饮食习惯家庭史儿童性肥胖遗传和体质影响过于偏食，营养过盛，运动太少青春期肥胖：（月经初潮，体内激素水平失衡引起的肥胖）雄激素过多-----长痘雌激素过多----长斑14各类肥胖人群成因产后肥胖：生产后体内会分泌“松驰素”造成浮肿性肥胖，肉很松。产后肥胖很好恢复。中心型肥胖：啤酒肚，酒精可通过肝脏吸收后转化为脂肪贮存。老年性肥胖：更年期、代谢差、内分泌失调、活动量少等多次减肥引起的发胖：多次

7、盲目使用减肥方法或盲目的吃多种减肥品而造成的体内代谢紊乱。15减肥市场行业分析：药物：抑制大脑中枢神精系统，由于要靠肝脏，肾等脏腑器官排出，所以会加重肝、肾负担，对脏器有损害，针炙：物理性，效果好，但反弹，对操作者有严格的要求。按摩：物理性，帮助人体运动，对人体无害。仪器：与按摩相同吸脂：危害性大，最严重可造成脂肪栓塞运动：难坚持塑形内衣：雕塑形体，利用脂肪的游离特性。16奇罐减肥的原理功效(一)奇罐减肥是利用特制工具吸拔身体相关穴位，疏经活络，活血化淤，调理气血，调整人体的代谢功能和内分泌功能，抑制肥胖者亢进的

8、消化机能，激活分解脂肪的酶系统，加速脂肪的分解代谢，从而达到一定的减肥效果。具体来讲，其减肥功效主要为：通过火罐可调节脂质代谢，使过氧化脂质含量下降，脂肪分解代谢加速。刺激摄食中枢，使胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，抑制胃酸分泌过多，纠正异常食欲。17奇罐减肥的原理功效(二)内分泌紊乱既可以是肥胖发生的原因，也可以是肥胖症产生的结果。肥胖患者的内分泌紊乱发生率极高，比如有