高血压的社区护理

《高血压的社区护理》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、高血压的社区护理董素梅(新疆库尔勒市萨依巴格街道社区卫生服务中心841000)【中图分类号】R473.2【文献标识码】B【文章编号】1672-5085(2012)50-0283-02【摘要】随着社会的进步和医学的发展，人口老龄化问题H益突山，以及近年来传统家庭结构的变化和医疗费用的增长，健康保健己面临着新的挑战，紧靠现有的医疗机构己不能满足人们的治病就医的需求，因此，开展社区护理已成为中国卫生保健的发展趋势。在我国，高血压是社区居民最常见的心血管疾病，也是世界上流行最为广泛的心血管疾病。因此在开展

2、社区卫生服务中要侧重对高血压的防治，同时也给开展社区护理工作提出了新课题。【关键词】高血压社区护理药物护理心理护理健康教育高血压病人的治疗用药和预防措施很多，而且是一种长期的治疗和预防过程。所以，一旦患上高血压病，必须树立长期治疗和长期预防的思想，有效地控制和减少并发症的发生。从专家多年的防治经验看，对原发性高血压病患者,要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或基木正常水平，才能有效地控制和减少并发社IX护理工作可深入到病人家庭，了解病人的病情，对高血压病的康复及H常护理中发挥着重要作用，有效地提高

3、病人的生活质量。因此，我主要对高血压的社IX护理谈谈我自己的观点和看法。1.高血压病人的概况在我们服务的萨依巴格街道共有社区居民23936户，人口83778人，65岁以上老年人5088人，高血压病人4020人，患病率为8.87%,居疾病谱的首位，而且这个数据近几年还在迅速增长。因此开展高血压病人的社区护理，是提高社区高血压患者的自我保健意识和社区人群高血压的防治水平，减缓其病情发展,减少并发症有着至关重要的作用，为提高患者生活质量有着重要的意义。2.如何开展社IX护理2.1如何做好预防高血压的社区

4、护理2.1.1—级预防消除高血压的病因或患病因素，不健康的生活方式可使高血压的发病率上升55%。参照WHO提出的四大健康方式，制定防治高血压等心血管疾病的健康教育处方，用文字形式开展健康教育，收到了良好的社会效益。2.1.2二级预防早发现，早诊断，早治疗。首先社区工作人员要改变社区服务旧观念，更新知识，转变单纯依靠药物的观念，培养他们防治高血压的意识和健康生活方式，使高血压的控制率逐步上升。2.1.3三级预防减少病残或死亡，促使Jt•恢复劳动能力。社区卫生保健的重要0的对身体健康状况不同的人群给予

5、不同的健康帮助与指导，以治疗为主，针对危重病人采取会诊和转诊，起到协调作用。2.2护士在防治工作中的作用护士在高血压社区防治中的作用非常重要，在社区和家庭中，通过长期的药物及降低危险因素水平和非药物手段，把血压降至理想水平，最大限度地减少对重要器官的损害，降低死亡率。2.3社区健康教育观念的革新社区健康教育要改变旧观念，强调改变生活方式的非药物治疗措施的重要性。非药物治疗包括:改变生活方式，消除对身心不利的行为＞』惯，改变不健康心理状况，达到减少危险因素降低高血压的0的。1.高血压的社区护理的主要

6、内容1.1一般护理3.1.1高血压病人应避免在过冷过热的环境中，因为过冷过热会引起血管收缩和舒张使血压不稳定。冬天应变注意保暖，外出戴帽子和手套，炎热夏季避免室外活动过久，室内空调不要调温过低。3.1.2合理休息，适当运动，保证睡眠充足，根据病人情况进行适度规律活动，出现高血压症状时要注意休息。3.1.3保持大便通畅，因为排便用力可致收缩压升高，甚至脑血管破裂，年老患者易出现4惯性便秘，社区护士应指导老年患者多吃粗纤维的蔬菜，如芹菜、萝卜、青菜等。3.2心理护理大多数高血压病人存在着不同程度的情绪

7、激动和焦虑或郁闷，护理人员应根据病人的年龄、文化程度和个体特征，进行针对性地耐心细致地心理护理，向病人讲解高血压的特点，帮助病人正确对待疾病，保持乐观的情绪及平静的心境。提侣病人积极参加社交活动，向别人倾诉心中的闲惑，促使其减轻精神压力，保持心理平衡，避免突然的情绪激动，造成血管收缩，使血压升高。3.3饮食护理3.3.1限制钠盐的摄入由于钠盐与高血压病的发生与发展有密切关系，高盐饮食不仅能引起人体水钠潴留，还能使血管反应性增强,细小动脉收缩痉挛，导致血压升高，故饮食不宜过咸。有高血压病史患者-•般

8、以每天摄入食盐6克左右为宜，尽量少吃咸菜、咸鱼、咸肉与酱菜等。3.3.2低脂饮食，控制每日总热量高血压病史患者饮食以清淡而易消化低热量饮食为宜，少食多餐，多食蔬菜、水果、豆类、牛奶，少食动物内脏如：鱼籽、猪肠等，适当补充动物蛋白质，以鱼类为主。3.4药物护理3.4.1正确用药，根据医嘱指导病人从小剂量开始，按吋按量服药，社区护士应定期、定吋、定体位、定肢体、定血压计为病人测量血压并记录，以指导病人长期合理用药。3.4.2合理选用降压药物，定期在社区幵展高血压知识讲座，讲解降压药分类