穴位贴敷联合耳穴压豆对老年睡眠障碍的疗效观察

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1、穴位贴敷联合耳穴压豆对老年睡眠障碍的疗效观察甘肃省泾川县中医医院甘肃泾川744300【摘要】目的：探究穴位贴敷联合耳穴压豆对老年睡眠障碍的治疗效果。方法：选择我院在2015年7月-2016年6月期间收治的60例老年睡眠障碍患者,按照入院先后顺序分成两组，实验组与参照组各30例。参照组患者予以常规调理法，实验组在参照组基础上予以穴位贴敷联合耳穴压豆法进行调理。结果：实验组患者调理后的PQSI评分显著优于参照组，P<0.05。结论：对老年睡眠障碍者予以穴位贴敷联合耳穴压豆调理法，可有效改善患者的睡眠质量。【关键词】穴位贴敷；耳

2、穴压豆；老年睡眠障碍；治疗总有效率随着老年人的机体器官功能的不断减退，易出现疲劳感;但进入老年阶段后,因其心理状态、生活方式等较易失眠，自身会对睡眠时间、睡眠质量等不满意［1］。长期失眠乂会使老年人的精神负荷加重，如此恶性循环，对其身体健康及生活质量带来严重影响。木文为探宄老年睡眠障碍的有效疗法，对近一年收治部分患者实施穴位贴敷联合耳穴压豆法进行调理，己经获得较为理想的临床效果，现将研究成果做如下报道：1一般资料及方法1.1一般资料分析此次研究对象均为2015年7月--2016年6月期间来我院接受治疗的老年睡眠障碍患者，共计60

3、例；均符合《中国成人失眠诊断与治疗指南》中的相关诊断标准被确诊。患者均表现出一定程度的入睡困难、早醒、睡眠维持障碍等症状。其中男性28例，女性32例;年龄在60-74岁之间，中位年龄为(68.9±3.1)岁；按照入院先后顺序分成两组，实验组与参照组各30例。对比两组患者的资料数据，无显著差异，P>0.05具有研究可比性。排除标准：将催眠药物成瘾患者、精神疾病导致的继发性失眠者、过敏体质患者予以排除。所纳入的患者及其家属对于此次研究均知情。1.2方法参照组患者予以常规治疗及护理，尽量以调理为主，少服用药物。创造

4、舒适的睡眠环境；予以适当的心理干预；饮食要保持清淡、易消化，睡前不要饮咖啡或浓茶；适当锻炼身体，睡前用温热水泡脚，喝一杯热牛奶，助于睡眠。实验组在参照组的基础上进行穴位贴敷联合耳穴压豆调理。穴位敷贴：取适量的龙骨、百合、朱砂、珍珠母、酸枣仁、柴胡、琥珀粉，研磨成粉，使用蜂蜜调成膏（也可将蜂蜜换成姜汁）；取5--6g的药膏置入敷贴内圈里备用。每晚泡脚后，取患者的双侧涌泉穴、神阙穴进行敷贴，每次敷贴吋间为8h,连续治疗4周。耳穴压豆：使用王不留行籽贴于大小适中的胶布后，对患者的神门、交感、皮质下、失眠穴位进行按压，按压前要使用洒精对

5、耳廓消毒，每穴每次按压l--2min,出现酸麻、胀痛感为宜，每3d更换-次胶布，共治疗4周。1.3观察指标应用PSOI（匹兹堡睡眠质量指数问卷）［2］对患者的睡眠情况进行评价，包括入睡吋间、睡眠质量、睡眠吋间、睡眠障碍、睡眠效率、H间功能障碍六个因素，各因素评分范围为0--3分，得分越低说明睡眠质量越佳。1.4统计学方法此次研究数据应用SPSS20.0统计学软件进行整理及检验；PSOI评分为计量资料，予以均数±表示，对其结果行t检验；其他计数资料采用卡方检验；当P<0.05吋表示比较差异显著。2研究结果调理前

6、，两组患者的PSOI评分比较无显著差异，P>0.05；调理后，实验组患者的PSOI评分显著低于参照组，t检验结果为P<0.05,两组间比较差异显著；详细数据见表1。表1:两组老年睡眠障碍患者调理后PSOI评分比较注：*为与参照组比较P<0.05。3讨论中医将睡眠障碍归属于“不得卧”、“不寐”、“B不瞑”等范畴，与情志失常、饮食不节、劳逸失调等有关，在老年群体中有较高的发病率［3】。多数患者会选择安眠药来促进睡眠，但长期服用药物，会产生一些不良反应，因此我院主张为患者采取中医方法进行调理。穴位敷贴法，可通过神阙穴

7、、涌泉穴进行药穴相配调理，起到调节脏腑气血、平衡阴阳、活血化瘀、心神得养、行血通脉的作用，以对患者的神经末梢感受器进行调节及刺激，改善其睡眠质量［4】。耳廓是人体的整体缩影，耳穴压豆法可对睡眠相关区域进行刺激，起到经络气血通畅，平衡阴阳的效果。在此期间，利用末梢神经传导作用将耳穴刺激传到大脑皮质区域，抑制大脑皮质兴奋，保持一个助于睡眠的状态，以达到镇静、安眠的作用［5】。此外，穴位贴敷、耳穴压豆均为中医特色疗法，安全性高，不会为老年患者带来严重的不良反应。此次研究中，参照组患者接受常规调理，实验组患者在此基础上予以穴位贴敷联合耳

8、穴压豆调理法，结果显示：实验组患者的PSOI评分明显优于参照组，P<0.05；足以说明穴位贴敷联合耳穴压豆调治疗老年睡眠障碍的有效性。综上所述，穴位贴敷联合耳穴压豆法对老年睡眠障碍者，具冇显著的治疗效果，值得临床推广。参考文献：［1】郭秀媚，管霞飞.中药穴