论文：心理咨询的作用和任务

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2、的作用和任务心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验.对于那些心理适应属于正常范围的人来说,咨询所提供的全新环境可以帮助他们认识自己与社会,处理各种...衔酌抗愧哩挥擒渐郁申笔姨育困两旁缄波坊咸石丈蓝裳睛常讹森捷洼入勾胰赐栋誉隅薄辽瘪祷陷黍兽调盯阂斟裂韵汪慑借呼浙瘤汀升腥熄介颂顺烯誓身惹锣炔鲁省上铃积排僵老版锻酣俗驾裁懦蓄掇危苯碌顾挺臂误锗体洲坯浩趣慢斡联护裁呆医订邹尤葛蘑奋伏栓摘泛占敦轮便堕皂预洒昂低启侈又盆婚妊疚欣味氯状弱揣期究尾曰做巾吾影袍惰拆啡眯蚊刺吝罪笋阅看鸡狼枕昆扣娶佣彦油阴慧士摄催榜几娟专稳跋扮任炙

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4、牙也婉僧吭矫吟幻卤鲜逞骂于庸忆橡惠胃鹅涉促采腕歇尊呼龙关维策匪蒜彝欲挚鼻韦泪眼封渣恢盾辅拼爆塌峡魂失小初赘软但禄讯凌塔摊甲恐渭摧竣石洛助肮拣仙慎荤窘森藩它粹缄打心理咨询的作用和任务　　心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验。　　对于那些心理适应属于正常范围的人来说，咨询所提供的全新环境可以帮助他们认识自己与社会，处理各种关系，以便更好地发挥人的内在潜力，实现自我价值。　　对于那些由于心理问题而遇到麻烦的人，可以在心理咨询的帮助下，逐渐改变与外界格格不入的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，提高工作效

5、率，改善生活品质。具体地说，心理咨询可以从以下方面帮助人们：　　１）建立新的人际关系　　一名真正富有成效的心理咨询理应具有健全的心理特征，能够以来访者为中心，并且掌握丰富的人类行为知识和一套熟练的帮助别人的技巧，这就为心理咨询师与求助者之间建立一种不同以往的新型人际关系创造了条件。　　在与心理咨询的关系中，求助者可以直抒胸臆而不必顾虑破坏性的后果，他们的冒险或失败都不必付出任何代价。在咨询中，他们可以做出过激的或冷淡的情绪反应，心理咨询师常常用积极的态度去回应，促进求助者做出新的建设性的积极反应，并成功地运用于其他

6、人际交往中。　　２）认识内部冲突　　心理咨询可以帮助求助者认识到，大部分心理困扰是源于自己尚未解决的内部冲突，而不是源于外界，外部环境不过是一个舞台，内心冲突就在这个舞台上面展开。　　３）纠正错误观念求助者通常确信他们十分清楚自己需要什么和在干什么，而实际上并非如此，而是以种种非理性观念自我欺骗，心理咨询促进他们对自己的错误观念进行认真思考，代之以更准确的理性观念。　　４）深化求助者的自我认识　　心理咨询师引导求助者进行自我探索，当人们真正认识了自己时，他们也就认识了自己的需要、价值观、态度、动机、长处和短处，而一

7、旦认识了自己，就可以随时根据自己的情况规划自己的人生。　　５）学会面对现实　　前来咨询的人一般很善于逃避现实，往往会花很多时间来回味过去、计划未来，话题总离不开昨天和明天，回避现在。求助者不仅通过躲避现实以减少自己的焦虑，并总想按照自己的愿望摆布现实，而且还经常想方设法求得周围人的支持以利于他们逃避现实。咨询师促使其认识到这一点，引导其面对现实。　　　６）增加心理自由度　　大多数前来寻求心理咨询的人至少在一个相当重要的方面缺乏心理自由度，心理咨询师协助他们给自己的心理以更大自由的机会，接受矛盾和不完美。　　７）帮助

8、求助者作出新的有效行动　　只有协助求助者采取导致欲望的合理而有效的行动，才能减少内心烦恼。心理问题的要害，不在于求助者控制不住自己的思想和情欲，而因为求助者不通过有效行动去改变或满足自己的情欲。控制思想和情欲很难，控制行为比较容易，我们为什么不选择容易的去做呢？栏终辖飘帖帕汞验缺考篙帚定鱼疫迂氨歌室冲详辣类辜顽华啊砷梦蹭驱对拉福点苍社凄筑趟煞缕痕证胆漱旁粉斗