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1、《健康心理学》年第卷第期。例如在心理层次经认知和评价产生的不同情上也充满了各种保健营养食品但更迫切的,、,绪如何作用于神经内分泌系统对细胞分是要培养人们的心理健康这已成为我国精。。子和基因产生影响八十年代兴起的心理神神文明建设的重要一环健康心理学与其它,经免疫学便是这一研究的发展方向健康心学科配合要在社会上掀起一场培养心理健康。,理学应把力量放在前瞻性的研究上的运动为提高社会各阶层和全民族的心理、宏观方面健康心理学实际上已越出医学素质发掘人对健康和疾病防治的主观能动,,心理学的范畴不再局限在临床和预防医学性提供有效的措施为实现世
2、界卫生组织提范,“”围内研究心理对疾病和健康相互转化关系出的为实现年人人享有健康的全。,。的规律随着文化和生活水平的日益提高球性奋斗目标作出贡献,人们愈来愈关心自身的健康社会上建立了注本文作者为中国心理卫生协会副理,,名目繁多的锻炼身体的体育运动机构市场事长中国科学院心理研究所研究员心理咨询关系和心理咨询家的作用北京首钢医院古城门诊心理咨询研究室钟友彬现代心理咨询服务已被看做是心理卫生,,如一个人在医院里是医生其对应角色是,工作的一部分它包括对陷入心理困境的正,病人到商店购物是顾客其对应角色是售常人给以指导和帮助以及对轻性心理病
3、人进,货员当他患了病找别的医生看病时他又。行心理治疗心理咨询关系是指咨询家和咨。,是病人在妻子面前是丈夫在儿子面前是。客或病人之间的人际关系任何有效的,。父亲如此等等每一个社会角色都有其权。社会活动都要有良好的人际关系心理咨询,。利和义务并有为社会公认的行为常模,活动也是社会活动要使心理咨询工作有成等认为心理治疗关系和朋友间,。效良好的咨询关系当然是非常重要的咨的帮助关系的区别有四个方面咨询,询关系的特点是什么它和其他人际关系尤,家对咨客的帮助是单方面的是咨客有困难,其和朋友间的帮助关系有何不同怎样才能找咨询家求助而不是相反。而
4、朋友是双方互,心形成这种关系理咨询家在这个关系中起助的咨询家对咨客帮助是有目标,什么作用等都是存在着争议需要讨论的问,、,的帮助他解除身心痛苦减轻情绪上的。题,,焦虑增加自我缭解发展希望和乐观意,。识以达到行为的改变和更有成效的生活社会角色和治疗联盟而朋友的互助是没有特殊目标的咨,在社会生活中有各种职业和分工又有,询家和咨客之间是职业上的关系其帮助关,、,不同的社会阶层和地位例如教师学生,,系限于特定的地点和时间而朋友则不然、,、。经理职员医生病人等等在家庭这个,咨询关系是有时限的在咨询或治疗,、、、小社会里也有父母子女夫妻兄弟
5、等,,过程中存在这种关系咨询或治疗结束后。,角色由于社会生活是多方面的一个人在。咨询关系也就不再继续而友谊在没有特殊,。社会上要扮演许多角色而且有其相对应的原因情况下是没有时限的〔〕,,。角色因不同情况不同场合而变换例,等人的意见有一定道理但不《健康心理学》年第卷第期。全面咨询关系还有一个更重要的特点就是由的人际关系当然在不存在角色冲突的条,、。“它虽然有时限但比其他关系更密切更深件下他曾说当一个为许多困难苦恼。,入多数咨客愿意把他们内心的隐私告诉咨着的人来找我时最有价值的办法是创造一,、”询家这些隐私有些甚至连他们的父母配个使
6、他感到安全自由的关系⋯⋯这种关系、。,,,偶朋友都不知道因此咨询家有义务为是很重要的只有使咨客感到安全和自由。、他,他们保密除了发现他们有自伤伤人的动才敢于并愿意暴露他内心里的各种隐私,。机并有可能行动时可向有关的人反映外在不担心讲出这些隐私会招致什么恶性后果任何情况下都不应把他们的个人隐私传播给当年所采用的自由联想法就是在这种。。别人这种特殊的关系被许多心理咨询家称安全自由的气氛中进行的“”。,做治疗联盟在心理咨询关系中主导一方是咨询,。在这种亲密的关系中这一对应角色之家认为要创造上述良好的咨询,、间是否可能产生其他感情例如性
7、爱感情呢关系咨询家应当做到对咨客真诚相待无。,。这是难以避免的但在这个时候不论是治条件的积极关注和设身处地的理解做到这“”,。疗中的移情或真正的相爱咨询家都要三条才能发展上述良好关系真诚相待不是。努力摆脱或请别人代替自己继续工作如果在表面上而是从内心里和咨客进行情感交,,,两类关系同时存在心理咨询不会再有成流能公开讲出并讨论自己的看法和感情,。。效引起的麻烦是可想而知的一个人要很才能使咨客真正相信并感到安全无条件关,,好地实现他所扮演的角色的权利和义务必注是指能理解并接受咨客本来的面目对他。,,须首先认清当时当地自己的角色谁都知
8、的思想感情不论是正性的或负性的都不,,道一个法官在审理自己儿子的犯罪案件加判断和评价并相信他们自己能有所转,。,,时必须回避同时心理咨询家帮助的对变才能使咨客不感到有压力而愿意暴露自“”。,象如果是他的顶头上司或其他有特殊感己设身处地的理解也叫做共情,,情的人要
