水中健身在我国体育院校开展的现状研究与对策.pdf

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1、分类号：学校代码：10585密级：学号：105852015400075广州体育学院体育硕士专业学位论文水中健身在我国体育院校开展的现状研究与对策专业学位类别：体育硕士学科专业：运动训练研究生：方钲雄指导教师：谭苗青副教授二○一八年六月DissertationSubmittedtoGuangzhouSportUniversityforTheCurrentSituationandCountermeasuresofAquaticFitnessinChina'sSportsCollegesMasterCandidate:FangZhengxiongSupervisor:

2、TanMiaoqingJune,2018广州体育学院学位论文使用授权声明本人完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，即：研究生在校攻读学位期间论文工作的知识产权单位属广州体育学院。广州体育学院拥有在著作权法规定范围内学位论文的使用权，包括：（1）已获学位的研究生必须按学校规定提交学位论文，学校可以采用影印、缩印或其他复制手段保存研究生上交的学位论文；（2）为教学和科研目的，学校可以将公开的学位论文作为资料在图书馆、资料室等场所供校内师生阅读，或在校园网上供校内师生浏览部分内容；（3）学校有权向国家主管部门或其指定机构送交论文的电子版或纸质版，允许学位论文被检索

3、、查阅和借阅。本人保证遵守上述规定。（保密的论文在解密后遵守此规定）作者签名：导师签名：日期：日期：广州体育学院学位论文声明本人郑重声明：本人所呈交《水中健身在我国开展现状的研究与对策》是本人在导师的指导下，独立进行研究工作所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的作品成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中以明确方式标明并致谢。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。作者签名：导师签名：日期：日期：摘要水中健身项目是在适宜的水温中，齐腰左右的水深或是在深水区借助浮力腰带，做各种各样除游泳运动以外的

4、水中练习活动。包括水中健身操、水中康复练习、水中体能训练和其他水中活动等内容。本文为进一步推动水中健身项目的开展，采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实地考察法、逻辑分析法对我国体育院校水中健身课程开展现状进行调查与分析，调查的对象包括北京体育大学、广州体育学院、成都体育学院、上海体育学院、西安体育学院、南京体育学院、武汉体育学院、天津体育学院、首都体育学院9所体育院校。得出以下结论：1.在9所体育院校中，仅有4所院校开设了水中健身课程。武汉体育学院和西安体育学院各项工作已经完善，即将开设水中健身课程。南京体育学院也有意愿开设水中健身课程，但由于场地及师资问

5、题，短期内难以开设这门课程。虽然目前国内仅有为数不多体育院校开设了水中健身课程，但是越来越多的体育院校有开设水中健身课程的计划，说明这个项目已经逐渐被引起重视。相关部门可以通过举办更多全国水中健身操比赛，加大宣传力度，吸引更多体育院校参赛，引起校内领导的重视，促进更多体育院校开设水中健身课程。2.目前，国内的体育院校所开设的水中健身课程，课时在24-40学时之间，教学内容以水中健身操为主。通过对学生的课后反馈信息调查了解到，76.8%的学生认为水中健身课程学习的内容少，课程单一，另外还有73.9%的学生表示课程太短，仅能教授学生较少的内容，学生无法较全面的学习水

6、中健身。各个院校可根据校内的情况，适当的增加课时，增加教学内容，培养学生对水中健身项目的教学能力，为社会提供专业人才，推动水中健身项目的发展。3.当前我国体育院校的水中健身师资力量严重不足，除了北京体育大学和武汉体育学院，其他体育院校仅具备1-3名水中健身教师。由于师资力量的缺乏，导致难以在体育院校内大力开展水中健身课程，无法向社会输送更多专业人才，严重阻碍这项运动的推广。全国水中健身操教员培训班是国内唯一培养专业水中健身教员的机构，相关部门可推动培训班的发展，增加举办的次数或是增设培训点，缓解师资匮乏的问题。4.游泳池是水中健身课程是最基本的场地设施配备，首都

7、体育学院、南京体育学院、西安体育学院校内仅配备1个泳池。经调查，由于场地不足，一些教师表示若开设水中健身课程会影响校内游泳课的教学，因此，许多体育院校未能开设水中健身课程。相关部门应加大投资力度，改善场地设施，增建泳池，为开设水中健身课程提供足够的场地。I针对以上问题，提出以下建议：1.增加宣传模式，加大宣传力度。相关部门可以通过举办更多全国水中健身操比赛加大宣传力度或多加利用网络媒体对水中健身项目进行宣传，吸引更多体育院校参赛，引起校内领导的重视，促使更多体育院校开设水中健身课程。2.改进水中健身课程。积极推动水中健身课程的进一步发展，适当增加课时，提高教学质

8、量，增加教学内容，培养学