足球教案第三期

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1、课题足球教具准备足球若干教学要求1、准时报到2、踢球技术教学——脚背内侧转身踢球教学过程：一、常规1、点名报到，检查服装2、足球课常规介绍准备1、徒手游戏2、放松操3身体基本活动能力练习教学内容1脚背内侧转身踢球：（1）动作要领：助跑结束前倒数第二步应向球的侧前方跨出（即与出球方向在支撑脚一侧的侧前方），最后一步略跳动并伴随转身支撑，脚尖对准出球方向膝关节微屈，身体向支撑脚一侧倾斜，其余各环节与踢定位球同。2球性练习：（1）运球练习带球直线走（2）传接球练习，二人面对面传接球放松总结放松作业简单总结本次的学习情

2、况课题足球教具准备足球若干教学要求1、身体体能训练2、踢球技术教学——脚背内侧踢反弹球教学过程：一、常规1、指定集合地点2、宣布本节课的内容准备1、慢跑两圈徒手游戏2、身体基本活动能力练习3、简单球性练习教学内容1脚背内侧踢反弹球：（1）动作要领：根据来球的落点及时移动到位，在球离地（反弹）的瞬间踢球，其他的动作要求与踢定位球相同。这种踢球方法多用于踢侧方或侧前方来的空中下落的球。集体练习，师巡视指导，个别纠正2球性练习：（1）运球练习带球直线走（2）传接球练习，二人面对面传接球放松练习下课休息运用所学运球方法

3、带球慢走课题足球教具准备足球若干7教学要求1、带球练习2、踢球技术教学——脚背外侧踢定位球教学过程：一、常规1、指定集合地点2、宣布本节课的内容准备1、自由练习2、身体基本活动能力练习3、简单球性练习教学内容1脚背外侧踢定位球：（1）动作要领：助跑、支撑脚站位及踢球腿摆动均与脚背正面踢球技术的三个环节相同，脚触球是用脚背外侧部位。此时要求膝关节和脚尖内转，脚背绷紧，脚趾紧屈并提膝，触（击）球后身体随踢球腿的摆动前移。（2）集体练习，师巡视指导，个别纠正2球性练习：（1）运球练习带球直线走（2）好学生示范，交流心

4、得放松总结下课休息追逐接力球比赛课题足球教具准备足球若干教学要求1、自由练习2、踢球技术教学——脚背外侧踢反弹球教学过程：一、常规1、指定集合地点2、宣布本节课的内容准备1、自由练习2、身体基本活动能力练习3、简单球性练习教学内容1脚背外侧踢反弹球：（1）动作要领：与脚背正面踢反弹球的方法相同，只是接触球时用脚背外侧部位触（击）球。（2）师动作示范，讲解清晰2球性练习：（1）集体练习运球练习带绕过障碍物（2）速度大比拼，带球比赛放松总结下课休息好学生示范，交流心得课题足球教具准备足球若干7教学要求1、自由练习2

5、、踢球技术教学——脚尖踢球教学过程：一、常规1、指定集合地点2、宣布本节课的内容准备1、自由练习2、身体基本活动能力练习3、简单球性练习教学内容1脚尖踢球（又称脚尖捅球）：（1）动作要领：这是一种用脚尖部位接触球的方法，由于脚尖踢球时出球异常迅速，雨天场地泥泞时多使用这种踢法。这种方法可以借助踢球腿的最大长度，踢那些距离身体较远的用正常脚法无法踢到的球。具体方法是用支撑腿跳跃上步，踢球腿屈膝前跨，髋关节尽量前送，两臂上摆协助身体向前，小腿前伸，在踢球脚落地前用脚尖捅球的后中部。（2）师动作示范，讲解清晰2球性练

6、习：（1）集体练习运球练习带绕过障碍物（2）传接球练习，二人面对面传接球放松总结下课休息师生互动交流课题足球教具准备足球若干教学要求1、自由练习、带球练习2、踢球技术教学——脚跟踢球教学过程：一、常规1、指定集合地点2、宣布本节课的内容准备1、自由练习2、身体基本活动能力练习3、简单球性练习教学内容1脚跟踢球：（1）动作要领：这是用脚跟（跟骨的后面）接触球的一种踢球方法。球在支撑脚外侧时，踢球脚在支撑脚前面交叉摆到支撑脚外侧用脚跟击球。球在支撑脚内侧时，踢球脚后摆用脚跟踢球。虽然由于人体结构的特点，决定了这种踢

7、球方法（大腿微伸小腿屈）产生的力量小，但其出球方向向后，故有隐蔽性和突然性。（2）师动作示范，讲解清晰2球性练习：（1）分组练习运球练习带绕过障碍物（2）传接球练习，四人传接球，边跑边传放松总结下课休息回家加强球性练习课题足球教具准备足球若干教学要求1、自由练习2、脚内侧接球教学——脚内侧接地滚球7教学过程：一、常规1、指定集合地点2、宣布本节课的内容准备1、自由练习2、身体基本活动能力练习3、简单球性练习教学内容1脚内侧接地滚球(1)动作要领：支撑脚脚尖正对来球，膝关节微屈，同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展

8、，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤，把球接在脚下。若需将球接在侧面时，支撑脚脚尖应向同侧斜指，脚内侧与来球方向成一定角度触球，同时支撑脚提踵，以前脚掌为轴做适当转动，身体移动。当来球力量不大时，只需将脚提到一定的高度，并使脚内侧与地面形成锐角轻触球。也可在触球时用下切动作使球前进之力部分转变为旋转力，而将球接在脚下。（2）学生分组练习