中学体育教学中运动损伤探

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1、哈尔滨学院本科毕业论文(设计)题M:中学体育教学中运动损伤探讨院(系)体育学院专业体育教育年级2007级姓名高扬学号07091103指导教师韩晔职称教授2011年6月1日摘要Pickto前言3一、中学体育运动中常见的体育运动损伤41.1运动损伤的概念1.2运动损伤分类1.3预防运动损伤的意义二、不同运动项冃中运动损伤的特点62.1羽毛球运动损伤62.2篮球运动损伤72.3健美操运动损伤8三、对不同运动损伤的预防措施103」球类运动损伤的预防1()3.1.1球类运动前的准备活动103.1.2球类运动中技术动作掌握103.1.3球类运动

2、后整理活动103.1.4球类运动中需要具备的心理素质113.2田径运动损伤的预防113.2.1IH径运动前的准备活动11322山径运动中技术动作掌握123.2.3皿径运动后整理活动123.2.4田径运动中需要具备的心理素质123.3健美操运动损伤的预防133.3.1健美操运动前的准备活动133.3.2健美操运动小技术动作掌握133.3.3健美操运动后整理活动143.3.4健美操运动中需要具备的心理素质14结论15注释16参考文献17后记18摘要体育教学屮运动损伤事故吋有发作,这不只直接损害了学生的身心安康,而且也与体育教育的宗旨相悖

3、。分析发生运动损伤的缘由,提岀预防运动损伤的准绳,这对我国学校体教育十分重要,它可以保证体育教学义务的顺利完成,能促进学生身心安康开展。运动损伤在体育运动中是较为常见的,特别是体育运动的项目很多,不同的运动项目对身体各部位负担量及技术动作的要求不同,因此,不同的运动项口所造成的运动损伤各有特点,但是任何项口的损伤都会给学生造成心理和生理的巨大痛苦,一些严重的损伤还会致使学生休学或残疾.因此,本人选择此题目进行调查与分析,以便更进一步的减少体育运动中学生的运动损伤,提高学生的自我保护与自我监督能力.加强医务监督和场地器材检查。对学生或

4、经常参加体育锻炼的人,都要定期进行体格检杳。对患冇各种慢性病的人,更要加强医学观察和定期或不定期检查,禁止伤患者或身体不合格的人参加剧烈运动或比赛。做好自我保健工作,必要吋要请医生做医学检查。关键词:体育教学运动损伤预防措施PicktoSportstcachingsportsinjuryaccident,whichnotonlyhasattackdirectlydamagethestudents'mentalandphysicalhealth,butalsothetenetofeducationwithsportspersonali

5、ty.Analysisofthecause,theinjuryoccurredcampaignsportsinjurypreventionyardstick,thisofourcountryschoolbodyeducationisveryimportant,itcanguaranteethesmoothcompletionofPEteachingobligeition,Canpromotestudentsdevelopmentalandphysicalhealth.Insports,sportsinjuryisrelativcly

6、common,especiallysportsprojectmany,differentsportsforbodypartsFuDanLiangandtechnicalactionrequirementsofdifferent,accordingly,causedbydifferentsportsthesportsinjurieshavedifferentfeaturesofanyproject,butwillgivestudentscauseddamagepsychologicalandphysicalgreatpain,some

7、seriousdamagewillalsocausesuspensionordisabledstudents.Therefore,Ichoosethissubjecttoinvestigationandanalysis,furthcrreducesportsmiddle-schoolstudent"ssportsinjuriesandimprovethestuclents'selfprotectionandselfcontrolcapacity.Strengthenmedicalsupervisionandlocationequip

8、mentinspection.Forstudentsorparticipateinregularphysicalexercise,physicalcheckregularly.Forpeoplewithdifferentkindsof

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