家园共育培养幼儿良好的饮食习惯.doc

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1、家园共育培养幼儿良好的饮食习惯何庄幼儿园谢久梅我国教育家陈鹤琴先生曾说:“习惯养的好,终生受其益,习惯养不好,终生受其累。”好的习惯必须从小抓起。对儿童来讲维持生命和保证生长发育的基本物质是通过吃各种食物来取得,所吃食物的质量直接影响儿童生长发育。可是,在当前物质条件日益提高的前提下,孩子偏食、厌食、肥胖和营养缺乏症等情况屡见不鲜,其主要原因是孩子没有良好的饮食习惯。良好的饮食习惯包括:1.饮食要有规律;2.不挑食、不偏食;3.不随便吃零食;4.不暴饮暴食;5.注意饮食卫生。良好的饮食习惯可以增进食欲,保证营养供给,避免过瘦或

2、过胖,对孩子的健康十分有益。而自幼培养良好的饮食习惯,必须通过幼儿园与家庭的共同配合。

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