抛篮球前掷篮球.doc

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1、体育（与健康）实践课教案18本课主题教学重点体会抛动作的用力方法与顺序教材抛篮球前掷篮球教学难点体会抛动作的用力方法与顺序教学目标1、学生能以饱满的热情与浓厚的兴趣参与各种抛的练习。2、学生通过抛篮球着重体会前抛动作的用力方法与顺序。使80％的学生了解原地双手头上前掷篮球的基本动作。3、学生在游戏中与同伴友好相处，遵守纪律，听从指挥。教学顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时间准备部分一、体育委员整队，检查报告上课人数。二、师生问好，宣布课的内容。三、热身跑二圈四、准备操

2、：头部运动扩胸运动伸展运动腰部运动跳跃运动一、教师口令清晰，响亮。二、教师提热身慢跑要求。要求：两路纵队慢跑，速度适中，不讲话，不超队。三、教法：1、教师领操，口令指挥。2、集体练习，教师指导。要求：动作认真到位，充分活动各关节一、四列横队整队。二、呈两路纵队按要求慢跑。三、认真听指挥做准备操。组织：成四路纵队要求：静、齐、快。4×8拍3基本一、各个方向的抛球练习方法：学生手持篮球向各个方向抛，体会抛动作的用力方法与顺序。重点：体会抛动作的用力方法与顺序1、教师讲解练习要求2、学生以组为单位进行

3、练习，教师巡回指点。3、小结（请学生展示）。4、教师口令指挥学生分组集体进行练习。①向上方抛练习②向前上方抛练习③向后抛练习5、教师总结反馈学生练习情况。1、教师讲解方法并示范。2、指导学生进行前掷篮球。3、教师点评。指出学生持球动作以及用力方法。练习队形：四列横队1、学生四列横队呈体操队形闪开练习。2、学生认真听教师讲解、观察教师的示范。3、学生以组为单位分别进行统一练习向上、向前、向后抛篮球。4、学生体验各个方向抛的动作的用力方法与顺序并交流。5、认真观看示范与听教师反馈。6、再次体验各个方

4、向抛的动作。练习队形：四列横队5－810-12815部分二、原地双手头上前掷篮球方法：两脚前后站，举球高于头，身体弯成弓，挥臂向前投。教学重点：持球动作以及用力方法与顺序。一、篮球类游戏“耍猴”方法：若干学生呈圆圈站立，中间一位学生当猴，外面学生传接球。中间学生抢球，抢到了则互换角色。要求：传球者不能砸猴，当猴者跑抢积极，游戏安全注重。4、教师口令指挥学生分组集体进行练习。5、教师对学生前掷篮球动作进行打分评比1、教师指挥学生分组，站位。2、教师讲解游戏方法以及要求。3、指挥以组学生进行示范。4

5、、教师巡回指导学生进行游戏。1、学生认真听教师讲解、观察教师的示范。2、学生尝试体验原地双手头上前掷篮球。3、听、看教师的讲解点评。4、分组进行练习。5、比一比谁的动作最好。组织队形：如上。1、学生进行分组站位。2、仔细观察教师的游戏讲解以及要求。3、分组进行游戏。4-510结束部分一、教师组织游戏：放鞭炮二、教师总结。三、收拾器材。四：师生再见。1、教师组织游戏放鞭炮进行放松。2、总结。3、组织学生收拾器材。4、师生再见。组织队形：同上。1、跟随教师的语音指挥进行游戏放松。2、认真听教师的总结

6、。3．积极收拾器材。4、师生再见。4—54场地器材篮球：12只空旷场地上课日期平均心率练习密度运动强度心理负荷课后摘记