[口臭怎么预防怎么治疗]口臭怎么彻底治疗

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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑[口臭怎么预防怎么治疗]口臭怎么彻底治疗口臭，许多人都有过，特殊是早上刚刚睡醒的时候，有口臭的人症状会特别明显。不过您知道么，口臭也并非您想象的那么简洁.今日，我为你带来了口臭的预防和治疗方法。口臭的预防方法1、首先要注意保养要起居有常，饮食有节，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸烟、少喝饮料、少饮酒，多喝白开水或淡的绿茶。2、熬炼身体，增加体质同时留意口腔卫生，早、晚和饭后均应刷牙，进食后漱口;并常常用茶水或淡盐水、含洗必泰等的含漱液漱口。3、乐观治疗疾病由全身性疾病或鼻窦炎等五官疾病引起的，则应乐观治疗鼻炎、喉炎和

2、内科、妇科的疾病。患有龋齿、残冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，应准时去口腔科治疗，一旦病因去除，口臭自然会消逝。4、补充维生素B6和微量元素锌对体质虚弱的人，可能有维生素B6和微量元素锌等缺乏，可用维生素B6片20毫克口服，每日3次;补锌可多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等。对幽门螺杆菌引起的口臭，可服用大蒜素胶囊40毫克，每日3次。对中医认为是胃肠湿热、胃火过盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清热祛火，有药到病除之功效。口臭的治疗方法1、洁牙第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑对于牙周病和其他牙齿疾病的患者，定期洁牙并接

3、受治疗是个最简洁有效的方法。特殊是一些平常刷牙无法消退的牙石，最简单造成口臭，洁牙是解决牙石的有效措施。2、洁舌假如医生认为你的口腔状况很好，那么或许你需要清洁的是你的舌头，特殊是假如你的舌苔特别厚的话。清洁舌苔可以用特地的刮舌器，也可以用毛特别软的小牙刷，留意毛不能硬，刮的时候也不要太用力，否则可能伤到你的舌头。洁舌的方法很简洁，从舌中的后1/3处开头从后向前轻轻刮，每刮一次记得用流水冲洗，反复刮数次即可。3、绿色饮料是对抗口腔异味的最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，每天漱口，每天芳香迷人。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶

4、绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁)，效果不错。4、每天吃250毫克的维他命C，约目前市售维他命C一颗的四分之一。吃维他命C可关心恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排解口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口腔异味的因素之一)。5、多吃生菜，由于蔬菜含有大量的纤维质，可以关心消化，解决便秘的问题;不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜，这样才能吃起来安心又有效。去口臭偏方1、含姜片去口臭偏方对于突然性的口臭，可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭，或用生姜水漱口，喝点生姜水还能预防空调病。2、黄连去口臭偏方黄连5克，用100毫升开水浸泡，加白糖20克，搅匀，分2次饮服。早

5、、晚各1次。适合胃火旺盛引起的口臭。3、竹叶去口臭偏方第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑竹叶30克，石膏15克，胡黄连5克。水煎取汁，分2次服用。清胃火，除口臭，对胃火旺盛引起的口臭有肯定疗效。4、柠檬水去口臭偏方柠檬1片，水泡饮用。刺激唾液分泌，减轻因鼻塞、口干、口腔内食物残渣造成的口臭。5、丁香泡水去口臭偏方丁香适量，泡水漱口。可减轻口臭。6、吃大枣去口臭法嚼几个大红枣也能快速去口臭，可以选用干枣。7、清洁舌头去口臭偏方用牙刷或丝绵清洁舌头，每天两次。你的舌头，尤其是舌根，是口臭的一个重要来源。由于，你的舌头上有成千上万的细丝，这些细丝会使食物微粒或

6、细菌残留，最终导致口臭。猜您感爱好：1.口臭是怎么回事2.怎么治疗长期口臭3.如何预防口臭4.如何预防口臭5.怎么治疗口臭最有效6.有口臭怎么办第3页共3页