黑芝麻最方便的吃法_黑芝麻怎么吃能丰胸

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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑黑芝麻最方便的吃法_黑芝麻怎么吃能丰胸黑芝麻不仅含有优质蛋白质和丰富的矿物质，是一种养分极为丰富的补品。那黑芝麻怎么吃能丰胸呢？为此我为大家整理推举一些黑芝麻丰胸的吃法，盼望对大家有用哦。黑芝麻丰胸的吃法：黑芝麻奶酪材料：京兆尹黑交切片15片、有机黑芝麻粉300ml、全脂鲜奶900ml、吉利丁粉20ml。做法：1、将两包吉利丁粉溶于120ml的冷水中并搅拌匀称。2、将牛奶倒进锅中以中火加热、加入黑交切片与黑芝麻粉搅拌至溶化。3、加入步骤1的吉利丁搅拌至溶化，装入容器里放置冷藏至凝聚成冻即

2、可。材料：芝麻粉2尖、匙核桃5瓣、豆浆350ml。做法：将上述食材放入量杯里，以搅拌器打匀即可。黑芝麻丰胸的吃法：红豆黑芝麻蕃薯馅饼材料：红豆、黑芝麻、蕃薯、面粉、油。做法：1、隔水蒸至全熟变软，约需时8分钟。2、在碗中将番薯碾成泥，静置10分钟。3、渐渐加入糯米粉和番薯泥。4、取番薯泥揉成硬币粗细的条。5、用刀切成约1英寸厚的片。6、用手压扁。7、之后加入一勺红豆泥或者芝麻泥。8、封口，再次将面团做成面饼状。9、加入番薯饼煎至双面金黄即成。第5页共5页本文格式为Word版，下载可任意编辑黑芝麻丰胸的吃法：黑芝麻杯子蛋糕材

3、料：松饼混合粉、糖、黑芝麻粉、蛋、水。做法：1、汤匙的松饼混合粉。2、汤匙的糖。3、小匙的黑芝麻粉。4、一颗全蛋。5、一汤匙的水。6、结合全部的成分,搅拌后会如面糊般的粘稠。之后，用厨房纸巾在杯子内涂上薄薄一层的黄油再倒入面糊至半杯满。蒸锅烧开以后(在中低火蒸)10-12分钟。7、蒸黑芝麻杯子蛋糕完成。黑芝麻丰胸的吃法：十谷奶黑芝麻鲜奶优格材料：十谷奶500毫升、鲜奶500毫升、优格菌种1包。做法：1、十谷奶与鲜奶各预备500c.c.，并倒进内罐后搅拌匀称。2、加入菌粉后，再略微搅拌一下即可。3、将内罐放入装热水的优格机中

4、静待6~8个小时。8小时过后打开优格机，拿出十谷奶黑芝麻鲜奶优格即可享用。黑芝麻丰胸的吃法：黑芝麻鸡蛋卷材料：鸡蛋3个、小麦面粉70g、油70g白糖50g、熟黑芝麻20g。做法：1、预备所需材料。2、鸡蛋打散。3、加白糖连续搅打。4、倒入一半色拉油，搅打匀称，再倒入剩下一半色拉油搅打匀称。第5页共5页本文格式为Word版，下载可任意编辑5、分两次筛入面粉。6、搅打匀称。7、倒入黑芝麻。8、冷锅倒入面糊，匀称摊开，小火煎制。9、边缘有卷曲，抓紧翻面煎制。10、趁热用筷子卷起。11、依次渐渐煎制卷起。黑芝麻丰胸的吃法：黑豆黑芝

5、麻豆浆材料：黑豆40g、黑芝麻20g、白砂糖适量。做法：1、预备所需材料，黑豆提前泡一晚。2、将泡好的黑豆倒入豆浆机内。3、再把黑芝麻清洗一下，加入豆浆机内。4、加入适量的清水。5、开启豆浆机的豆浆功能。6、20分钟后就可以倒出过滤，把渣隔出来。7、最终加入少许白砂糖调匀即可。黑芝麻丰胸的吃法：黑芝麻肉松饼材料：面粉300g、沸水280g、黑芝麻适量、肉松适量、食用油适量。做法：1、面粉放入盆内，缓缓倒入沸水，用筷子搅匀，揉成团。静置一会，然后再次揉匀。(缓缓倒入，看着差不多就停止，晾凉后再揉，不然烫了手)。2、将其擀成长

6、方形的面饼。3、表面刷油。4、撒少许面粉。5、撒黑芝麻，肉松。(依据喜好添加即可)。第5页共5页本文格式为Word版，下载可任意编辑6、自底部卷起。(边卷边拉伸，使其层次更多)。7、将其切成长约6、7厘米长的段。8、取一个段，将其中间对折。9、捏和切的截面。10、倒扣，依次完成。11、平底锅烧热，倒入少许油，将其放入，小火，煎至金黄色。(火肯定要小，假如炉子火力大，可以在炉灶上放支架，提高锅底，减弱火力)。12、翻面，连续煎另一面。黑芝麻丰胸的吃法：黑芝麻山药羹材料：山药半根、黑芝麻20g、凉水200ml。做法：1、山药削

7、皮切块。2、山药块和黑芝麻一起加入料理机。3、再加入凉水一起打成山药羹。4、倒入锅中，用中、小火渐渐煮6-8分钟，煮熟即可。黑芝麻丰胸的吃法：田园风黑芝麻栗子面包材料：黑芝麻20g、熟栗子100g、高筋面粉250g、无盐奶油140g、无盐奶油220g、速发酵母粉5g、蛋1颗、奶粉2大匙、糖55g、盐4g、水200cc。做法：1、预先预备各项材料。栗子压成较小颗粒.擦干;，黑芝麻放小碗备用。2、高筋面粉、小块冰奶油1，用刮刀充分混合，成为面粉颗粒，再加入盐.糖。3、蛋、奶粉、水先搅拌匀称，渐渐倒入步骤2.，再倒入面包机内。右

8、边投料孔放速发酵母粉，按面团选项，直到打成面团，约1小时。面包机含面团基本发酵约40分钟。第5页共5页本文格式为Word版，下载可任意编辑4、将面团揉合成方形，放入装在塑胶袋里,用杆面棍杆平成约2424公分。将面团上面涂抹一层奶油2，撒适量黑芝麻、栗子，再卷起，面团底部用手捏紧。5、用切面刀将面团切成4