3循环系统

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1、营养专班第三堂课心血管系统心血管系统一个血管的网络，包括心、肺、大动脉、小动脉、微血管、静脉。血液载运氧气与养份到身体各部门，再将废物运送出来，也调节体温与细胞内的水份，还能对抗有毒物质。维生素E、硒老当益壮的保健帮手维生素E的生理功能预防心血管疾病防癌、抗癌、抗老、保持青春增加抵抗力预防老年失智减轻更年期不适维生素E、硒老当益壮的保健帮手维生素E的生理功能有助治疗不孕、预防流产皮肤健康、减少掉发、粉刺抒解忧郁、减缓紧张与焦虑节约硒的利用血球健康维生素E、硒老当益壮的保健帮手缺乏维生素E引起的症状肌肉虚弱或萎缩、丧失活力、无法集中精神、神

2、经系统损伤、容易掉发、不孕、胎死、死产、溶血性贫血、黄疸维生素E、硒老当益壮的保健帮手维生素E的食物来源植物性油、全谷类、豆类、绿色蔬菜、坚果类维生素E、硒老当益壮的保健帮手维生素E的每日需求量RDA400IU/天纽崔莱：400IU(内含10mcg硒)维生素E、硒老当益壮的保健帮手硒的功效预防心血管疾病抗氧化、抗老、保持青春保护肝脏排毒、改善B型肝炎症状、肝癌发生比例下降35%维生素E、硒老当益壮的保健帮手硒的功效预防老年失智防治癌症与肿瘤增强免疫力及抗发炎反应防治白内障维生素E、硒老当益壮的保健帮手缺乏硒易引起的症状衰老、自由基的伤害、

3、失去活力严重缺乏时会产生心衰竭、心脏扩大、心律加快、具有生命危险的心肌性病变---克山症儿童缺乏时可能产生成长迟缓、活力不足等现象维生素E、硒老当益壮的保健帮手硒的食物来源海产类、肉类、蒜头、杮子、南瓜、葱、芹菜、洋葱、西红柿、米糠、草菇、绿花椰菜、麦芽、甘蓝等鱼油的生理功能抗血栓、防中风降三酸甘油酯(TG)降总胆固醇、降LDL(坏胆固醇)、提高HDL(好胆固醇)降血压鱼油降血脂、抗血管栓塞鱼油的生理功能减少心脏病大脑健康提升学习力、专注心及记忆力孕乳妇、婴幼儿大脑与视力发育必备眼睛健康鱼油降血脂、抗血管栓塞鱼油的生理功能抗忧郁、精神疾病

4、抗发炎、减轻过敏、缓和免疫系统疾病预防糖尿病预防癌症鱼油降血脂、抗血管栓塞缺乏鱼油的症状心血管疾病脂肪代谢不良胎儿智力发展受影响鱼油降血脂、抗血管栓塞鱼油的食物来源鱼油降血脂、抗血管栓塞鲑鱼、鲔鱼其中以北大西洋之深海鲑鱼含量最为丰富鱼油的每日需要量健康成人EPA+DPA>280mg/天孕妇EPA+DPA>360mg/天高血脂症EPA+DPA>500mg/天高胆固醇症EPA+DPA>500mg/天鱼油降血脂、抗血管栓塞大蒜的生理功能降低总胆固醇及坏胆固醇LDL防治癌症增加抵抗力解毒大蒜降胆固醇的保健圣品大蒜的生理功能抗菌与抗虫，减少传染疾病

5、的感染帮助消化提升性功能降血糖大蒜降胆固醇的保健圣品茶抗癌潜力无穷茶的成分绿茶：为不发酵茶，富含儿茶素与叶绿素。营养成分以儿茶素为主，75%~80%，儿茶素也叫茶单宁，是茶苦涩味道的来源红茶：是全发酵茶，原有的儿茶素大多转变成茶黄质、茶红质茶抗癌潜力无穷红茶与绿茶的功效减少胆固醇、降低坏胆固醇、穏定血压、减少栓塞有助穏定血糖、防治糖尿病及并发症增强抵抗力、预防癌症茶抗癌潜力无穷红茶与绿茶的功效预防关节炎有助脂肪利用预防蛀牙清除口臭