对中学生心理健康教育的几点再思考

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1、对中学生心理健康教育的几点再思考王辉中学生的心理健康问题己成为一个无法回避的问题。重视他们的心理健康,培养他们的良好品质，已经成为家讼和教育工作者共同面对和认真研宄的问题。关键词：中学生；心理健康；思考激烈竞争的当今社会，对我们带来了机遇，创造了机会，也形成了人们心理压力重的现象，因此，协调各个因素，和谐发展，创造美好未来，急需从中小学生的教育抓起，更应该重视中小学生的心理健康教育。中小学生在这样的社会大环境下生存，面临着各种压力，但是不良教育又使部分中小学生的幼小心灵得不到呵护，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问

2、题也显得越来越严重；更甚者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在的心理问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。多年教育一线的实践体验，我们从中发现，？造成心理问题的原因是多方面的

3、。首先，是对中学生心理健康教育缺乏应有的重视对中学生的心理健康教育缺乏应有的重视，是我国教育界长期以来存在的一个不争的事实，虽经过这几年的发展，这一现状己有所改观，但中学生心理健康教育还没有成为当前中学教育的一项专门课程，一部分教育工作者，还没有把心理健康作为全面发展教育的重要内容来看待，还没奋认识到良好的情绪、健全的人格及适应能力对学生学习活动、掌握知识和技能、发展智能的重要作用，还不能把H益增多的中学生的心理障碍问题同思想品德加以区别，把学生存在的心理方面的问题笼统地认为是学生的人品、道德和思想问题，不能采用。其次，应试教育加大了学生的精神压力这

4、是当前导致中学生心理问题的一个最主要的直接原因。现在，一些学生临近考试就紧张，总怕考不好，拼命准备，夜不能眠。还有的甚至在考试前发烧头痛，以至于最后不得不中断考试。厌学更是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。特别是近一个吋期以来，一些地方，一些学校，为了片面追求升学率，无视青少年的心理、生理特点和承受能力，一味地给学生增加学4压力，致使•一些学生出现了心理紊乱,甚至产生了变态心理。？？第三是家庭教育方式不当不正确的家庭教育是中学生存在心理问题的直接原因。正确的家教应该是和谐的、民主的、温暖的。在家

5、里，父母关心的往往是孩子的学成绩与衣食，而对子女的思想变化、心理状况以及成长中所遇到的人生闲惑等则少有关心，相互之间缺乏相互理解和沟通。部分家庭父母关系不和，对孩子造成了相当人的心灵伤害。因为父母的争吵打闹，导致学生不愿见父母，烦父母，家就失去了对孩子的吸引力，心里烦闷极了，整天就想着逃离家，甚至觉得人活着真没意思，厌倦生活，放弃人生奋斗目标。？？第四是传统教育观念作怪，一些教学方式不当传统的师道尊严教育观念依然在一些教师的心中根深蒂固，一些老师们误认为，要提高学生的成绩，必须对学生严格要求，就像绳索一样将他们捆起来，在学生面前才能保持一定的威严，这

6、样才能让学生听话，才能压住课堂，因此，对犯错或学4不好的学生动辄进行指责和呵斥。？对于正在成长发育期阶段的广大中学生来说，他们的身体、心理每天都处在不断地变化之中，外界的瞬息变化都可能对他们产生影响，而这一吋期又是人生成长的关键阶段，如何将身心健康与学AI进步有效地结合起来，对于广大中学生来说十分关键。首先，要学会自我调节，遇到情感变化、情绪波动或学习上的闲难，要主动的与同学、老师、家长去交流和请教，长期憋在心里，可能会造成忧郁、孤独和性格怪异等不健康心理。其次，积极学习，要读一些有关心理方面的书籍，加强自我健康心理教育，还要善于“自己与自己交朋友”

7、，学着并尝试用不同的方式去改变和创建自己每天的学习和生活环境，力争每天都能找到一份新鲜，从而增强生活热情，心情也随之就会变得快快乐乐。家庭教育是学校教育的重要补充和支撑体，一个人性格的形成与他所生存的家庭成员的素质紧密相关，某种程度上，家长的行为和教育方式对孩子的成长、心理状况及个性特征的形成起着决定性作用。因此，新世纪的家长们应该开放思想，转换角色，积极学习，选择适合青少年成长的教育方式。比如需要打破保姆式的家庭教育格局，创建和谐家庭，平等家庭，面对现实，不要把自己年轻吋未圆的梦转移到孩子身上，更不能强迫孩子们做孩子们不喜欢的事情，要充分给予孩子主

8、动性，让孩子在力所能及的情况下独立完成一些事情,培养他们的参与和实践能力，同吋通过自身的努力来培养他们吃苦耐