水平四前滚翻教学教案.doc

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1、学期二班级初一人数45时间2013年6月4日水平水平四课次一场地器材篮球场，体操垫子四块任课教师教学目标1.通过二十分的前滚翻练习让学生了解简单的运动技巧，掌握基本的运动技能2.学生能做好前滚翻动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。3.培养学生自觉积极参与练习，在练习中掌握技能，学会健身方法。教学内容垫上前滚翻重点低头，提臀，蹬地，团身紧正确地完成滚翻动作。难点协调而连贯地完成前滚翻课的结构课的内容教师活动学生活动组织形式与要求运动负荷次数时间强度准备部分1体委集合整队、清点人数2师生问好3宣布本节课教学内容和目

2、标4检查服装，安排见习生。1.提前到场布置场地器材。2.师生问好，了解班级情况。3.宣布本节课内容、目标及要求。4.安排见习生学生活动内容。1体委口令指挥成4列横队。2快、静、齐。3报数简洁有力。4见习生出列，距离队伍5米观看教学。5活动注意安全1.列队如图（学生背对太阳）××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：注意力集中整队是要做到“快、静、齐”。，。5基本部分1.慢跑（400x2)2.做徒手操第一节：扩胸运动第二节:体转运动第三节:振臂运动第四节：腹背运动第五节：弓箭步压腿第六节：侧压腿。

3、3.游戏：过障碍接力游戏方法：四组成纵队站在起点线后，教师发令后，各队排头向前跑出，通过障碍跑至转折点绕过标志物再跑回来，将棒（卡片）交给第二人再做，直到最后一人做完为止，先完成的队为胜。1.教师领队慢跑。2.教师讲解示范，叫口令领操。3.教师讲述过障碍接力竞赛的方法并组织游戏。1.学生听口令统一练习。2.每节4x8拍。1、积极参加分组比赛2、在竞赛中奋力拼搏、体现团队合作1.徒手操队形：××××××××××××××××××××××××××××▲要求：队形整齐，动作准确，到位。3游戏队形：1、垫子横向排列，间隔2米，

4、跳跃2、垫子纵向排列（两张连接）、间隔1米，绕行3、将垫子用不同的方法排列（如并排两张），用不同方法（绕、跳、翻）通过水平四前滚翻教学教案