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1、你把你的健康委托给了谁！“我们通常认为，医生是这个世界上最懂得保健和养生的人，其实不然。具有讽刺意味的是，美国和中国的统计数字都表明，医生的平均寿命比普通人还要短暂。据报道，上个世纪末，美国医生的平均寿命（死亡年龄）只有58岁。2007年，广东省医师协会的一个报告指出，中国医务人员的平均寿命比普通人短3岁。实际上，医生自己并不比普通人健康，得病并不比普通人少，得病后也不比普通人恢复的快。2008年，中国医师协会的一项调查表明，健康男性心内科医师的平均10年冠心病危险为4%，健康女性心内科医师则为2％，其中40岁以上男性医师和年轻女性医师发
2、病相对风险远高于同龄普通人群。2009年秋天，我和北京的十多个医学专家一起去海南开会和义务咨询。这些医生中有来自北京协和、解放军301和中国中医科学院等三甲医院的名医。我惊讶的发现，近半数医生严重肥胖，有的肚子大得像怀胎五个月的孕妇。通过私下交流，我进一步意识到，这些大肚子医生通常不是高血压，就是高血脂或高血糖。他们当然知道，“三高”是心脏病或糖尿病的前兆和序曲，但对自己的问题却无能为力，久治不愈。otherstaffoftheCentre.Duringthewar,ZhuwastransferredbacktoJiangxi,andDi
3、rectorofthenewOfficeinJingdezhen,JiangxiCommitteeSecretary.Startingin1939servedasrecorderoftheWestNorthOrganization,SecretaryoftheSpecialCommitteeAfterthevictoryofthelongMarch,hehasbeentheNorthwestOfficeoftheFederationofStateenterprisesMinister,ShenmufuguSARmissions,Direc
4、torofNingxiaCountypartyCommitteeSecretaryandrecorderoftheCountypartyCommitteeSecretary,Ministersand你一定很难相信，医生患病率比普通人还要高，比如每五个医生就有一个高血压，但是心血管大夫治不好自己的高血压，内分泌科大夫治不好自己的糖尿病，肿瘤科大夫治不好自己的癌症！不可思议的是，尽管如此，人们还是把康复的希望寄托在医生身上，最相信医生的教导和嘱咐。但你是否认为，一个医生必须自己首先健康，能够治好自己得的病，特别是自己专业领域的疾病，否则就没有
5、资格给别人看病；如果自己肥胖，就不要告诉别人如何减肥；如果自己血压高，就没有资格告诉别人怎么降压。话说回来，一辈子与疾病和药物打交道的医生自己也很无奈，绝大部分没有学过营养学，并不真正懂得健康饮食和有机生活。在美国，也只有不到6%的医生受过营养训练。在中国，电视里经常报道医生给病人看病时如何废寝忘食，我曾经就看见一个医生在值班时常吃塑料碗装方便面，结果自己一脸憔悴，两眼无神。他不知道，自己吃进去的主要是淀粉、味精和增塑剂，而它们不过是空白热量或致癌物质。otherstaffoftheCentre.Duringthewar,Zhuwastr
6、ansferredbacktoJiangxi,andDirectorofthenewOfficeinJingdezhen,JiangxiCommitteeSecretary.Startingin1939servedasrecorderoftheWestNorthOrganization,SecretaryoftheSpecialCommitteeAfterthevictoryofthelongMarch,hehasbeentheNorthwestOfficeoftheFederationofStateenterprisesMinister
7、,ShenmufuguSARmissions,DirectorofNingxiaCountypartyCommitteeSecretaryandrecorderoftheCountypartyCommitteeSecretary,Ministersand医学界的部分人士开始醒悟，试图寻找健康出路，但似乎很难跳出医学的固有怪圈。原《健康管理》杂志主编、流行病学专家、北京协和医学院公共卫生学院院长黄建始教授，就是这方面的一个典型例子。他科班医学出身，但倡导健康要靠自己，主张通过不抽烟、不喝酒、常运动、饮食偏素、定期体检的生活方式保证健康。黄教
8、授身体力行，成为中国健康管理行业的领军人物，自己却在2011年6月突然发现患上多发性骨髓瘤，随即在美国进行大剂量化疗，于8月16日去世，年仅58岁，前后不到三个月。人们在惋惜之余不禁要问：为什
