男子跳远运动员起跳腿三关节肌力的等速测试的研究

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1、摘要跳远运动属于体能主导类快速力量性运动项目运动员的速度素质和快速力量等能力对运动成绩起着决定性的作用跳远是由助跑起跳腾空落地4个动作过程连续完成的其中助跑与起跳的结合是取得优异成绩的关键在跳远运动中起跳是最为关键的一环运动员在此阶段技术掌握的好坏是其运动技能高低的重要标志之一起跳动作过程包括着地支撑阶段起跳腿缓冲支撑阶段起跳腿蹬伸阶段而下肢力量是影响运动员快速起跳能力的重要因素之一因此本研究采用CYBEX770等速测试与康复系统对19名男子跳远运动员起跳腿髋膝踝三关节肌群进行以1500/s900/s600/s三种角速度等速向心收缩测试和以1200/s角速度对运动员膝关节踝关节进行等速

2、离心收缩测试并结合运动解剖学动作分析手段探讨跳远运动员起跳腿肌力情况力争为跳远训练提供更科学的服务以山东省田径队和体育运动学校的跳远运动员为研究对象其中运动健将级3名一级运动员4名二级运动员12名本研究根据测试对象的跳远实际达标成绩分为AB两组A组成绩为7.61p<0.05两组成绩差异显著0.13m,B组成绩为6.890.24mt=9.94研究主要结论A组髋关节屈肌最大力量与快速力量要明显高于B组而两组运动员在髋关节伸肌最大力量与快速力量方面没有显著差别B组运动员在等速向心收缩和等速离心收缩时膝关节屈肌表现出相对力量快速力量欠缺膝关节肌离心收缩能力差踝关节无论作等速向心收缩还是等

3、速离心收缩屈伸肌相对峰力矩屈伸比值等均无显著性差异B组运动员踝关节肌肌力特征与A组运动员相当关键词跳远等速测试髋关节膝关节踝关节IABSTRACTLongjumpisaphysiquedominatedevent-group,Velocityandspeedstrengthareimportantforresult.Theskilloflong-jumpcontainsofrunning-up,takingoff,risingtothesky,fallingtotheground.Thekeytoachievebetterresultisrunning-upandtakingoff

4、.But,inlong-jump,takingoffisthemostimportantskill.Takingupcontainslanding,bufferoflanding,stretching.Andlowerlimbsstretchedstrengthisthemostimportantfactorfortheabilityoftakingoff.ByusingCYBEX—770isokineticandrehabilitationinstrument,wetestsupportinglegof19athletesinconcentriccontractionandineccent

5、riccontraction.ThenormcontainsPT/BW,TW/BW,AP/BW,F/E.Weanalysethesenormsandcombinecharacteristicoflongjumpersmaximunpowerforceandfastcontractionability,theresultsprovidethescientificbasetoimprovetheevent---specificstrengthtrainingandtechniqueforcoach.Wetestthelowerlimbjointofsupportingleginconcentri

6、ccontraction,undertheangularvelocityof1500/s900/s600/sandthelowerlimbjointofsupportinglegineccentriccontraction,undertheangularvelocityof1200/s.Wetakethe19athletesfromShanDonglong-jumpteamandsportschool.Wedividethemintotwogroup.TheresultofgroupAis7.910.13m,TheresultofgroupBis6.890.24m,t=9.94p<0

7、.05.Theyhavetheobviousdifference.Themainconclusionasfollows:GroupA`smaximummusclepowerandfaststrengthofhipjointflexorislargerthanGroupB`s.maximummusclepowerandfaststrengthofkneejointflexormuscleisweakingrou