现磨五谷杂粮

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1、食疗养生是一个利国利民的事业，也是一个绝佳的市场契机。善瑞养生坊秉承中华千年养生绝学，融合现代医理，充分发掘五谷杂粮的养生保健的神奇功效，缔造“七彩杂粮，合理搭配，现磨现卖”的养生全新业态，推动五谷养生。善瑞养生坊现磨五谷杂粮系列养肝明目组合养肝明目组合：枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉【功效】滋补肝肾，养血明目。饮酒、易疲劳、视力下降者更适合。润肺止咳组合润肺止咳组合：黑芝麻、莲子、淮山、杏仁、核桃、荞麦【功效】补肾益精，润肺止咳，化痰平喘。适宜于咳嗽、哮喘者。理脾益肠组合理脾益肠组合：黑米、芡实、淮山、薏仁、黑芝麻、核桃、

2、葡萄籽粉【功效】补气健脾，益肠止泻。腹泻者更适合。润肠通便组合润肠通便组合：燕麦、淮山、荞麦、糙米、黑芝麻、葛根【功效】润肠通便。便秘者、饮食精细油腻者、大腹便便者更适合。扶正御病组合扶正御病组合：杏仁、燕麦、薏仁、芡实、红枣【功效】益气补肺，扶正御病。易患感冒、抵抗力差、长期呆在空调房者更适合。益肾静心组合益肾静心组合：红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃【功效】益肾气，补精血，调冲任，和肝脾，宁心神。更年期女性或出现身心疲惫、烦燥失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等隐性更年期现象的女性更适合。养肝防痘组合养肝防痘组合：枸杞、薏仁、

3、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻【功效】健脾疏肝，养肝护目，润燥防痘。易长痘、情绪焦虑、睡眠不足的青少年更适合。延年益寿组合延年益寿组合：燕麦、枸杞、黑芝麻、淮山、薏仁、核桃、葛根【功效】滋补肝肾，活血排毒，健脾益胃，提高机体抗病能力。适合于中老年人的调养及保健。排毒祛痘组合排毒祛痘组合：薏仁、葛根、黄豆、绿豆、杏仁、葡萄籽粉【功效】清热祛湿，排毒祛痘。肠胃湿热、蕴久成毒、面色黯沉或长期面对电脑者更适合。美白祛斑组合美白祛斑组合：薏仁、莲子、茯苓、淮山、杏仁、木瓜粉【功效】健脾除湿，增白润肤，祛除面部黄褐斑。肤色黯沉、易产生色斑、皮肤浮肿松驰者更适

4、合。孕妇安胎组合孕妇安胎组合：黑芝麻、核桃、南瓜子、红枣、黑米、阿胶【功效】健脾开胃，益智养胎。健脾养胃组合健脾养胃组合：燕麦、黑芝麻、红枣、薏仁、淮山、莲子【功效】健脾养胃，增进食欲。食欲不振、消化不良、体质差者更适合。安神助眠组合安神助眠组合：莲子、芡实、茯苓、红枣、黑芝麻【功效】养心宁神，安神助眠。失眠、多梦、睡眠质量差者更适合。儿童营养组合儿童营养组合：淮山、核桃、黑芝麻、麦芽、山楂、莲子【功效】健运脾胃，消食和中，补肺益智。适宜于处于成长发育期的儿童，偏食、营养不良、体质差、免疫力不足的儿童更适合。纤体瘦身组合纤体瘦身组合：淮山、

5、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻【功效】健脾利湿，和中消脂，促进代谢，纤体减肥。美容养颜组合美容养颜组合：薏仁、红豆、茯苓、银杏、黑芝麻、核桃、木瓜粉【功效】养血补肾，润泽皮肤，防衰驻颜。女性宜常食，面色灰暗、皮肤粗糙或干燥者更适合。补气养血组合补气养血组合：黑米、红豆、黑豆、红枣、黑芝麻、阿胶【功效】补气养血。贫血、疲劳乏力、月经量少、面色萎黄者更适合。降糖消渴组合降糖消渴组合：燕麦、淮山、葛根、黑豆、黑芝麻、茯苓、苦瓜粉【功效】健脾益气，养阴活络，降糖止渴。适宜于糖尿病人群。