大学新生适应不良的因素探析

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1、大学新生适应不良的因素探析大学新生适应不良的因素探析摘要：如何适应大学新生活，顺利完成从中学到大学的过度，是每个大一新生所面临的第一课。学会心理适应、环境适应、学习适应，既需耍同学们自己去观察、思索、体会和学习，同时也需要学生管理者思想上的教育和引导。关键词：大一新生；适应不良；因素；探讨分析；解决途径针对大学新生普遍存在着程度不同“心理断乳”的适应性问题,本文以大学生适应现状为切入点，分析和探讨大学新生存在的多种适应不良的原因以及解决途径，我们在几年的管理过程中，通过对大学新生的观察和了解，掌握了他们入学后的一些特点，同时也为提高他们的适应能力做

2、了些实际工作。一、大一新生出现不适应的几种主要原因：1、对新的生活环境所表现出的不适应由于大学新生刚刚离开温暖的家庭和亲朋好友，来到一个陌生的全新环境，往往存在着程度不同的“心理断乳”状态，步入大学即意味着进入一个陌生的环境、过集体生活。在屮学，家长为了能让子女专心迎接高考，除了学习，很多事情都由家长代劳，上大学后，一部分同学没有过独立生活的经历，现在衣服要自己洗，卫生要自己打扫,生活费要自己掌握，时间要自己支配…一切都要求学生要独立完成,动手能力、自理能力不强的同学就会出现焦虑和不适应，甚至产生压抑和自卑感。2、对新的学习方式所表现出的不适应大学

3、与中学相比较，大学生活发生了明显的变化，学习习惯和方法等都有所不同。中学时，教师不厌其详地讲课方式，学生习惯于被动、接受式学习，大学强调启发式教学，课堂讲授内容多、速度快、跨度大，对同学们学习的自觉性和主动性提出了更高的要求。如果把学习比成走路，那就是由高屮的牵着手走路-一到大学的独立行走；如果把学习比成吃饭，那就是由高中的喂着吃-一到大学的口己吃，吃什么，吃多少都由自己决定。这也直观、形象地说明了高中和大学学习上的区别，一些自学能力强的学生脱颖而出，而有些中学吋的佼佼者，由于不能尽快适应大学的学习方法，以往的优势和自信逐渐消失，由此引发的焦虑和自

4、卑、以及强烈的失落感。3、对新的人际关系所表现出的不适应由于年龄的增长，大学生的心理成熟程度逐渐提高，交往的范围也不断拓展，包括同学、同乡、学生会成员、社会团体等。面对性格、背景、方言、习惯各异的同学，室友之间的磨合也是一个新问题。一些学生比较以口我为中心，不会换位思考，缺乏处理人际关系的能力和技巧，天长日久，就变成了引发矛盾的焦点，还有个别性格内向的学生，缺乏与人沟通的技巧和方法，久而久之出现压抑和失落，甚至想逃避，由于不适应也出现个别同学退学的现象。4、情感方面的困扰所表现出的不适应由于中学家长、老师管得和对严格，进入大学Z后，有了一个相对宽松

5、的环境，有些刚入学的大学生带着对爱情的憧憬，急于找寻自己的另一半。由于心理发展还不太成熟，受经济状况、人生观相对不成熟的制约、社会阅历不够丰富的局限，恋爱成功率相对较低。也有小部分同学出于攀比心理，或为寻求安慰、摆脱空虚和寂默的不合理的恋爱动机和不良认知，开始寻找异性朋友。有的个别大一新生出于虚荣心理，同吋和多位异性交往，态度不够明确，引发各种矛盾和困惑，以至于为情所困，导致情绪波动，成绩下降，甚至出现口伤、口杀或他伤现象。5、没有明确的奋斗目标导致的消极状态对于大一新生来说，大学第一年是极其重要而又极易虚度的一年。有的同学已经习惯了中学老师的严格

6、管理和督促，面对大量自己支配的时间而感到不知所措，甚至虚度光阴，过着一种是庸懒的牛活。学习如逆水行舟，不进则退，而一旦感到了学习的分量后，乂开始手忙脚乱。哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的群体是各方面条件均相似的大学生。结果是这样的：3%的人，有清晰而长远的目标；10%的人，有清晰但比较短期的冃标；60%的人，目标模糊；27%的人，没有目标。25年后，哈佛再次对这群体进行了跟踪调查，结果是这样的：3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，儿乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；10%的人，他们的短期目标

7、不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，儿乎都生活在社会的中下层；剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨社会。①由于小部分同学没有或不太明确的口己的奋斗方向，而导致的情绪波动或自我评价的偏差，也是大一新生不适应的一个因素。6、理想与现实的落差出现的失落感在人才济济的大学校园中，每个人都有口己的特点，同学之间不仅在学习上相互竞争，在能力、交际等其他方面也同样存在着竞争关系。很多中学生想象中的高等学府是神秘的，自由的，浪漫的，大学的教师个个

8、都是令人崇拜、学养深厚、学富五车……可面对现实中浩瀚的书海和繁重的课业，以及大学里的各种激烈的竞争，许多同学发现，要想在大