关于篮球论文_免费下载

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1、一•浅析街头篮球和三人篮球的区别在街头篮球和三人篮球刚刚在屮国流行起來的时候，有很多人把街头篮球和三人篮球混为一谈。虽说两者都是篮球运动，但是两者在形式和风格上并不相同，所以两者Z间并不能划等号。通过査阅相关的文献资料，本人从中发现许多文献资料屮也将两者混为一谈，没冇将两者区分开來。本人遂以这些文献资料为基础，加上在网站上查到的相关资料，通过自己的理解、整理，分别从定义、起源、特征、文化定性、功能影响等方面对两者进行分析和比较，同时也对两者分别提出了相应的发展对策。旨在让人们对街头篮球和三人篮球有一个清晰的

2、认识，以便两者走上属于自己的发展道路。1街头篮球和三人篮球的定义街头篮球和篮球虽说都是篮球运动，但是两者是不同性质的篮球运动，因此两者的定义也是不相同的。1.1街头篮球的定义街头篮球乂名“街球”,它是i种以娱乐为主耍目的，集健身、休闲、表演等为一体的i项新兴篮球运动形式。它是起源于美国贫民区黑人青少年经帘从弔的篮球游戏活动，山于运动场地在简陋的街头或道边的篮球场而得名。同时，街头篮球也被看作是传统篮球运动的一种延伸，是篮球运动的一•部分。街头篮球既是篮球运动的一种形式，同时也是“hip-hop”文化的一个分

3、支，这也就让街球成为在当今青少年中流行的一个主体文化。但是，街头篮球与传统的篮球存在着相当人的差界，这乂使得这项运动在发展的道路上星现出独特的特点。街头篮球的内容丰富，其中包含有街头比赛，斗牛，花式篮球表演，街球音乐等内容；形式多样，既有人数均等的一对一、二对二、三对三的对抗，也有人数不等的多对少或是少对多的对抗；规则简明，既然是以娱乐为目的，又因其具冇独特的风格特点，参与者可以自己根据F1C的实际情况來制定相应的规则。1.2三人篮球的定义三人篮球的定义，三人篮球是在半场进行的三对三的对抗运动,是在五人制篮

4、球的基础上发展起来的一种新的体育运动项目。单从三人篮球的字面理解，就可以看出，在进行比赛或是对抗时就已经将对人数进行了规定，即三对三，因此它没有街头篮球那样的随意。加Z冇明确的比赛规则，可以这样认为，三人篮球其实就类似于五人制篮球的传统篮球运动。2街头篮球和三人篮球的起源美国被看成是街球的发源地，20吐纪50年代，是街头篮球在美国发展的萌芽时期，这个时间距离篮球运动的发明晚了冇半个世纪。到了60年代，成为了街头篮球英雄辈出的年代，期间有很多街球高手诞生。而到70年代，街头篮球在街头文化中占据了一席Z地，不断

5、地走想成熟，这也标志着街头篮球从传统的篮球运动中分离开來，成为街头文化的一部分。当时的街头篮球可以说是一个很模糊的概念，人致的意思应该就是说，只要是出现在街头路边或是在公园里的篮球比赛或是游戏都统称为街头篮球，没有特定的含义对街头篮球进行诠释，所以，那些在路边、街角的三人篮球也就在街头篮球的范围之内。笔者认为，街头篮球的雏形应该是三人篮球。为什么这样说，在20世纪50年代，街球处于萌芽阶段，当时的街球技术水平远不比今口，可想而知，当时的街球技术可以说就是传统篮球运动屮运动员常用的篮球技术，还算不得真止的街球

6、技术.3」通过对三个层次的篮球爱好者篮球运动损伤的的调查分析，发现三个层次的篮球爱好者•篮球运动中损伤的发生率较高，课外锻炼是损伤发生的主要时段占损伤31.3%,损伤部位依次为乎、踝、膝、腰部、大腿等，常见损伤类型为扭伤、拉伤、擦伤、脱臼、骨折等。究其原因准备活动不充分、自我保护不足、动作方法不当、场地因素等是造成运动的损伤。3.2做好充分的准备活动预防运动损伤的关键在体冇教师，因此要提高体冇教师的安全防范意识，充分利用各种形式使学生V-握准备活动的合理方法，指导学生做好充分的准备活动，培养学生养成运动前先

7、做准备活动的區好习惯。不管是在课内还是在课外都要充分做好准备活动，准备活动的内容、运动负荷要根据木次课教学内容或比赛情况因时间、场地、气候、因素而定，并且耍注意学生的具体状况的特点，特别耍注意易伤的部位踝、膝和腕关节部位的活动。运动量要根据学生的具体情况及气候条件而定，以身体发热并微微出汗为好。3.2要有较强的自我保护意识加强篮球爱好者的自我保护意识很重要。要对损伤具冇一定的预防意识，在每次篮球活动Z前要做好准备活动外，还要着装便于运动，选屮质屋较好的篮球鞋，检查鞋带是否系紧系好，对容易损伤的部位踝、膝等部

8、位用护踝、护膝等护具的保护，在抢篮板球时在空中的腰腹控制和双脚平稳落地的支掠技术，跑动上篮的双落地习惯，主动或被撞击摔倒的滚动缓冲、断球后的上步平衡姿势、双臂屈肘侧张以防撞击等等。3.2场地要正规、并要加强管理及时维护场地的修建过程中要严格的按照国家对场地的建设标准來要求建设，质量要冇保证。建立介理科学管理和维护制度。加强运动场地、器材经费的投入、修幣场地、购置器材、配备护具、定时检查、及时修理,运动前一定淸除场