李建华田径队板报.doc

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1、输了健康，赢得世界又如何我运动我健康我快乐“挑战自我、突破极限、顽强拼搏、勇夺第一”育才学校田径队专版学校田径队简介：我校田径队是我校课余训练队中成立最早的训练队，有着辉煌的历史，曾获得地区运动会团体总分冠军、亚军，并长时间保持在地区运动会前列，所培养的运动员，常在地区运动会上摘金夺银，并推荐到重点中学就读。我校田径队现有小运动员60余人，有18名学生参加了本次地区运动会，获得8个第一名，2个第二名，2个第三名，一个第四名，为我校2013年地区运动会获得团体总分第二名做出了贡献，并有两人被自治区体育运动学院教练看重。2013年5月参加地区运会运动员成绩：韩笑：60米（第一名）：9

2、"40,100米（第一名）：15"34；陈莉：200米（第一名）：32"02（达国家少儿级），400米（第一名）：1'14"37；罗宇：100米（第一名）：12"87（达国家少儿级）,跳远（第一名）：4、83米；王阳：800米（第一名），2'55"；1500米第二名，饶饶星星800米第三名，1500米第四名；李木子跳远第四名，迪力努尔垒球：第二名；女子4×100米（第一名）：1'03"41；男子4×100米第三名。如何建立一支有战斗力的田径队一年一度的区田径运动会，是展示学校风采和检验学校体育工作的盛会，学校领导对此都比较关心、重视。要在运动会上取得比较满意的成绩，组建一支过硬的

3、田径队伍是关键。一、作好组队前的舆论导向工作家长普遍比较重视孩子的智育，轻视音、体、美的发展。因此，部分家长对于孩子参加田径训练是持反对态度，多数持观望态度。所以，舆论宣传的作用就显得非常重要，直接关系到你能否挑选到更多、更好的队员。我们利用体育课宣传体育对于人的全面发展的巨大作用；利用集体晨会和红领巾广播宣传优秀运动员的感人事迹；利用校内板报和校园网表扬在区运动会中取得优异成绩的队员。通过舆论的导向作用，使学生树立了为校争光的荣誉感和责任感，同时，也得到了学生家长的理解和支持。二、田径队伍的建立队员选择条件：1、队员要有吃苦耐劳的精神；2、队员要有很强的组织纪律性；3、队伍中有

4、一定比重的小年龄队员，为来年的训练作好储备。有部分体质好的，但怕吃苦和组织纪律性不强的队员我们是坚决不要的。这样，才会保证队伍的组织性和凝聚力。挑选好队员后，我们会根据学生的特点和运动项目特点，把队员分成三个小组，分别是长跑组、短跑跳跃组和投掷组。三个组分别由一位老师负责。三、制定周密的训练计划。由于学校的条件有限，所以制定周密的训练计划是提高训练质量的关键。我们整体的训练计划是：第一个阶段是运动量较小阶段，让学生有一个适应期；第二个阶段，运动量逐渐加大阶段；第三个阶段，大量素质练习和分项目学习运动技术阶段；第四个阶段，降低训练量，最后让学生调整休息３天准备参加比赛。我们三个训练

5、组都根据各自项目的不同，建立周密的训练计划。按照各自计划，科学地、有步骤地进行训练，增强了训练的目的性和周期性，提高了训练的质量。五、注意关心学生的学习生活，协调好学习和训练的关系田径训练对于学生的精神和毅力都是一种很严峻的考验。在训练中，学生每天要起早带晚，吃很多苦头。由于训练精力的分散对于学习也是有一定影响的，因此，对于学生的学习生活的关心是非常必要的。每年的田径训练中，我们都会和各班班主任作好协调，关心学生的学习情况，对于学习出现问题的学生，会及时和班主任配合进行教育；经常和队员进行交谈、和家长沟通，及时了解学生的学习生活情况，帮助学生协调好训练和学习关系。这样，我们的训练

6、才能够得到班主任和家长的理解和支持，才能够保证训练的质量。综上所述，我们体育教师不能只顾抓训练，埋头苦干，要从细节作手，分析影响我们训练质量的一切因素，充分挖掘潜力，解决好训练中的各种问题。这样，才能建立起一支具有“战斗力”的田径队伍。由于我们的努力，最近两届我们分别在区运动会中取得第一和第二的好成绩。训练风采：