社区糖尿病患者健康教育体会

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1、社区糖尿病患者健康教育体会【关键词】:糖尿病健康体会【中图分类号】R5;R94【文献标识码】B【文章编号】1007-8517(2008)4-0059-0310糖尿病是一种慢性终身性疾病,其长期综合性治疗必须由患者自己实施[1]。由于糖尿病与生活方式和饮食有着密切的关系,目前已成为本社区居民的主要疾病之一。然而绝大多数糖尿病患者除了急性期住院治疗外,多数时间生活在社区中,因此社区健康教育对糖尿病患者非常重要。实践证明:健康教育有助于病人全面康复,控制病情,减少并发症的发生,树立战胜疾病的信心及时发现并发症,达到很好控制病情的目的[2],

2、可见社区健康教育将发挥越来越重要的作用。社区健康教育是指在特定的区域内,以患者及其家属为对象,通过社区护士有计划、有组织、有目的的对患者及社区居民进行健康教育,达到使患者了解增进健康的知识,改变其不良方式和生活行为,提高生活质量[3]。通过社区健康教育不仅能帮助病人提高对疾病的认识,积极客观地,科学地正视自身的疾病,同时也能提高家族及其生活群体对他们的关爱,从而提高了患病群体的生活质量,控制病情的发展,减少并发症的发生。笔者从事社区护理工作,在借鉴前人经验的基础上,对本社区100例糖尿病患者开展社区健康教育

3、,拟进一步探讨健康教育对本社区糖尿病患者的作用,收到了较好的效果,现介绍如下。1临床资料笔者于2005年1月~2005年8月对我市和平区居民点100名糖尿病患者(家属也可参加)进行了健康教育。患者均符合Ⅱ型糖尿病诊断标准,并且接受了正规治疗。其中女性42人,男性58人;年龄35~80岁,72人,20~34岁,16人,10~19岁12人;教育程度为小学38人,中学43人,中专以上19人;在职人员42位,退休及无业者58位;病程6个月~17年不等;曾接受过健康教育者19人,未接受过健康教育者81人。2护理对策2.健康教育的形式2.1.建立

4、健康档案:健康档案的内容包括:患者的姓名、年龄、文化程度、生活状态(良好、一般、较差)、病程、合并症、空腹血糖、餐后2小时血糖、血压、血脂、吸烟和饮酒史等。由社区护士对这些收集到的资料进行书面存档,以便进行追踪、监测。102.1.定期举行健康教育讲座:本社区聘请糖尿病专家、专科医生、全科医生及从事糖尿病护理工作的护士担任主讲,时

5、间安排在每次社区居委会活动期间,人员相对集中。主讲人员向患者及家属讲解有关糖尿病发生、发展、、治疗、转归、注意要点,讲授血糖自我监测知识,帮助患者及时了解血糖变化、提高自我保健能力。对患有并发症的患者进行有针对性地教育,指导患者在感觉异常或视力障碍等第一时间,与医护人员联系进行及时治疗。每次小讲课的时间30~40分钟,并在课前、课后向患者发放问卷对效果进行评价。2.1.3示范教育:由社区护士对糖尿病的各种操作性项目采取示范教育,如注射胰岛

6、素、血糖的测定等。护士进行示范之后,由患者亲自实施,操作过程中护士给予全程指导,同时直接观察教育效果。2.1.4观看电视:定期组织本社区的糖尿病患者集体观看介绍糖尿病知识的VCD光盘。2.1.5免费发放糖尿病知识的相关资料、图片、各类小册子:当糖尿病患者到社区卫生服务站就诊时,我们向每位患者免费发放一本《糖尿病健康教育》手册,患者通过阅读可以了解糖尿病的相关知识和自我调护方法,健康教育手册比较适合有一定化程度的患者,他们对健康教育的期望值较高,并且愿意接受新事物、新信息。2.健康

7、教育的内容102.2.基础知识教育:包括介绍糖尿病概念、病因、治疗及预防方法等。2.2.心理指导糖尿病需长期治疗:因此,我们首先向患者讲解衰老这一自然现象,其次传授有关糖尿病知识,回答其疑问,以消除对衰老和疾病的恐惧及忧虑,以积极的态度配合治疗,增加战胜疾病的信心,促进康复。2.2.3加强运动疗法的健康教育:运动可促进葡萄糖的利用,改善胰岛素的抵抗,降低血糖,减轻胰岛负担。运动从小运动量、短时间开始,循序渐进,可安排在餐后l~5h运动,这是降低血糖的最佳时间,并有益于肥胖或者减轻体重[4]。锻

8、炼时,应根据患者的身体状况和病情,以不疲劳为度,但注射胰岛素的患者不宜空腹锻炼。根据以上运动疗法的要求,我们向患者详细讲解运动治疗的目的及意义、运动的方法及注意事项,使患者充分认识到运动疗法的重要性。在进行

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